AAA少年
本文分享者 中医育儿师 谭馨
最近因为是冬季，感冒咳嗽频发。我最近也是忙得不行，每天都有近百位的宝爸宝妈来咨询我宝宝感冒咳嗽了该怎么办？
今天我就食疗方大放送，8个治咳嗽的食疗方一一分享给大家，任何症状都可以找到对应的。
葱白萝卜汤
治风寒咳嗽
食材：
白萝卜1个、葱白6根、生姜15克
做法：
用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，连渣一次服。
功效：
宣肺解表，化痰止咳。
治疗风寒咳嗽，痰多泡沫，
伴畏寒，身倦酸痛等。
红糖姜枣
治伤风咳嗽
食材：
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克
做法：
以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
功效：
驱风散寒，
治疗伤风咳嗽，胃寒刺痛，
产后受寒腹泻，恶阴等。
鲜梨贝母
