气血不足,容易疲劳的中医调理法(十全大补汤)!

时间:2018-02-14 05:32:52

在闲暇的时候,您可以伸出舌头,看看自己舌头是否有齿痕,舌边的颜色是否很淡白,如果您的答案是:“是的!”那么,您就可能需要看看这篇文章了。

现在人身体问题归结起来,除了压力大导致的失调之外,还有两种,一种是过剩,吃得太好了,痰湿蓄积,这种人,绝对是不能补的,一般需要清淡饮食,需要放松情绪。

还有一部分人,一看就知道精力明显不足,感觉疲惫不堪,面色无华,声音无力,甭说跑步了,连走步都无力,舌头上面齿痕很重,舌质,也就是舌苔没有覆盖的那部分舌体,会颜色淡白。这样的人,则需要滋补了。

这种正气不足的人,在现在的职场中非常多,但是,他们(她们)却仍然在承担着非常重的工作任务,很多人都在疲于奔命,这是非常不正常的事情,这样做身体会出大问题的。

可是,我们现在却以妄为常,把这种不正常,当做正常的事情,说句严重的话,这是在“戕害生命”。可是,这样的人,却比比皆是,简直是令人痛心的事情。

此时,可以休息,但是,对于有的人,仅仅休息是不够的,可能还需要滋补,这个时候,会用到一个经典的方子,叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。

药物组成:人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。

功效:此方具有补气的作用,因为经典,后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成,所以,这个四君子汤,被称为补气的“祖方”。

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页

相关阅读

「通血管要靠吃」预防心血管疾病,5大通血路食物报你知!

「通血管要靠吃」预防心血管疾病,5大通血路食

传统中医有个观念「药食同源」,利用天然食物也能达到保养身体、促进健康的功效。那么生活中有哪些常见的通血路食物呢...更多

2018-02-14
今年,吃我的年夜饭!

今年,吃我的年夜饭!

前几天,小荷接到荷妈电话:“今年是你一个人回来,还是再领个人回来?”随后话锋一转放了个大招:“你不是经常自己做...更多

2018-02-14
睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美白

睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减

原标题:睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美白火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果...更多

2018-02-14
到了秋天,常吃马齿苋,竟然有这么多的作用!对高血压有奇效!

到了秋天,常吃马齿苋,竟然有这么多的作用!

马齿苋的作用非常多,可以说是非常好的长寿菜,很多地方都有分布,是常见的蔬菜。马齿苋本是野菜,中国人发现了马齿苋...更多

2018-02-14
5种看似健康的食物,却是“健康”杀手!经常吃,身体会变差!

5种看似健康的食物,却是“健康”杀手!经常吃

“病从口入”、“要想瘦,管住嘴”,所以人们特别注重食物的健康,有些食物也因此备受青睐。人们以为这些食物有利于减...更多

2018-02-14

热门推荐

猜你喜欢

气血不足,容易疲劳的中医调理法(十全大补汤)!

气血不足,容易疲劳的中医调理法(十全大补汤

在闲暇的时候,您可以伸出舌头,看看自己舌头是否有齿痕,舌边的颜色是否很淡白,如果您的答案是:“是的!”那么,您就...更多

2018-02-14
「通血管要靠吃」预防心血管疾病,5大通血路食物报你知!

「通血管要靠吃」预防心血管疾病,5大通血路食

传统中医有个观念「药食同源」,利用天然食物也能达到保养身体、促进健康的功效。那么生活中有哪些常见的通血路食物呢...更多

2018-02-14
今年,吃我的年夜饭!

今年,吃我的年夜饭!

前几天,小荷接到荷妈电话:“今年是你一个人回来,还是再领个人回来?”随后话锋一转放了个大招:“你不是经常自己做...更多

2018-02-14
睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美白

睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减

原标题:睡前吃一半它,竟然能排干净一整天的毒素,减肥还美白火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果...更多

2018-02-14
到了秋天,常吃马齿苋,竟然有这么多的作用!对高血压有奇效!

到了秋天,常吃马齿苋,竟然有这么多的作用!

马齿苋的作用非常多,可以说是非常好的长寿菜,很多地方都有分布,是常见的蔬菜。马齿苋本是野菜,中国人发现了马齿苋...更多

2018-02-14
5种看似健康的食物,却是“健康”杀手!经常吃,身体会变差!

5种看似健康的食物,却是“健康”杀手!经常吃

“病从口入”、“要想瘦,管住嘴”,所以人们特别注重食物的健康,有些食物也因此备受青睐。人们以为这些食物有利于减...更多

2018-02-14
胃病变胃癌,医生都惋惜,这些食物真的不能多吃!

胃病变胃癌,医生都惋惜,这些食物真的不能多

都知道胃病三分治,七分养。医生总说“饮食要清淡”但有些患者就是好了伤疤忘了疼。只要出了院,就把医生的话抛在耳后...更多

2018-02-14
一图读懂丨原来体检报告这么看!

一图读懂丨原来体检报告这么看!

点击「河北卫生计生」可快速关注微信号:hebwsjs定期体检是一个好习惯,通过体检不仅可以全面了解自己的身体状况,而且...更多

2018-02-14
分享|一张实用的“感冒用药表”,为家人收藏吧!

分享|一张实用的“感冒用药表”,为家人收藏

一张实用的“感冒用药表” ...更多

2018-02-14
一年之计在于春,教你六道春卷的好做法,超级香

一年之计在于春,教你六道春卷的好做法,超级

三鲜春卷主食材:春卷皮、荠菜辅助食材:木耳、鸡蛋、油、淀粉、盐详细步骤:1.将荠菜清洗干净切碎,木耳泡发剁碎备用2.将...更多

2018-02-14
精选两性健身