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练习这一套瑜伽,疏通你的全身经络
俯卧鳄鱼式
对应经络:心肺
英雄坐
对应经络:胃脾、心肺
躺尸式
对应经络:心肺、肾膀胱
人面狮身式
对应经络:肾膀胱
英雄坐扭转
对应经络:肝胆
倒箭式
对应经络:肾膀胱、心肺