內氵函段子
咳嗽是一种呈突然、爆发性的呼吸运动，其有助于呼吸道内的分泌物的清除，因此咳嗽的本质是一种保护性反射。但是正常人一般是很少咳嗽的。同时咳嗽也有其不利的一面例如：可以引起呼吸道内的感染扩散，加重或诱发呼吸道出血，诱发自发性气胸，影响患者及他人休息工作等。下面就为大家推荐几招有效缓解咳嗽的症状，赶紧学起来吧！
冰糖川贝梨
方药
梨一个，冰糖2~3粒,川贝母5~6粒。
用法
梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放人冰糖、川贝(川贝要敲碎成末),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可，分两次服用。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
紫苏杏仁汤
方药
紫苏、杏仁、生姜、红糖各10 克。
用法
紫苏与杏仁捣成泥，生姜切片共煎,取汁去渣,调人红糖再稍煮片刻,令其溶化,日分2~3 次饮用。
分析
紫苏,辛,温。归肺、脾经。具有解表、散寒、理气、和营的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤。紫苏不仅可食叶，其种子也因含有高蛋白、谷维素、维生素E、维生素B、、亚麻酸、亚油酸、油酸、甾醇、磷脂等成分而可食用,且对咳逆、痰喘、气滞、便秘等有治疗作用。
