每天一杯,春季防病必备!为家人收好!

时间:2018-04-11 13:00:41

春季防病必备

春天万物复苏,但是病菌也多了起来,人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉肿痛这些小毛病。毛病虽小,但会困扰到我们的生活,以下10种小东西,每天泡一杯,轻松搞定春季小毛病!

1、红枣泡水

春季腹泻

1、春季腹泻:春天气温还没有完全回升,吃的稍微有点凉,就容易拉肚子,红枣泡水热乎乎来一杯,能快速缓解腹痛腹泻。

2、预防感冒:春季气温多变,对于体质比较弱的人很容易出现感冒,用红枣泡水喝,不仅能预防感冒,还能提高抵抗力。

3、春季养肝:红枣具有疏肝解郁的作用,而春季是养肝的最佳时节,平时泡上一杯红枣茶,可谓是养肝护肝最佳之选。

2、柠檬泡水

咽喉发炎

1、咽喉发炎:春季很容易咽喉发炎,柠檬泡水不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症,还能够起到平喘化痰的作用。

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