吃了降压药, 血压还是降不下来? 多半是这四种原因!

时间:2018-04-11 17:21:31

这对胖纸很不友好,超重或肥胖的人群,血压更难控制。所以如果是超重人群,除了服降压药控制血压外,还要减肥控制体重来达到平稳降压的目的。

三、改掉不良的生活习惯

吃了降压药, 血压还是降不下来? 多半是这四种原因!

喝酒、吸烟等。

保证充足的睡眠,适量运动。平时不要过于焦虑,放宽心,保持乐观向上的心情,对控制血压有好处。

四、降压药的选择

吃了降压药, 血压还是降不下来? 多半是这四种原因!

选择适合自己的降压药,联合用药不是坏事,总有高血压的人觉得药吃的越多,病情越重,其实不是。联合用药效果更好,每样吃一点,更有助于发挥各类药物药效。所以,不要觉得我吃这一种药挺有效的,那我就加大剂量吃吧,这是不对的吃药观。

如果做到了以上几项,血压还没有控制好,建议去找医生指导。

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