男人40岁以后, 3个表现看出你是“虚胖”还是强壮!

时间:2018-04-17 19:33:25

在大多数人的心中,男性相对于女性而言是强壮的代表,但其实男性与女性一样,也会经历从“年轻”到“衰老”,女性要的衰老在外貌上可能更加明显,而男性则在身体素质上更加明显。男人的身体出现每隔八年会出现一次生理上的变化,到了第五个8年,也就是40岁的时候,男人的身体健康状态会达到一个分水岭,身体各个机能开始下降,肾气开始衰退,甚至出现脱发、牙齿松动、记忆力衰退等身体表现。那么,40岁以后的男人,怎么看出你是“虚胖”还是强壮呢?

男人40岁以后, 3个表现看出你是“虚胖”还是强壮!

男人40以后身体强壮的表现

1、耳目聪明、面发润泽,是男性五脏气血旺盛的表现。

2、精力充沛、情绪稳定,拥有良好的睡眠也是男人强壮的重要特征。

3、身体均衡,,头、肩、臂位置协调,体重适当,拥有较好的免疫力能够抵抗一般感冒和传染病,是强壮男人健康基础。

男人40岁以后, 3个表现看出你是“虚胖”还是强壮!

3个表现说明你是“虚胖”男

“虚胖”并不单单指肥胖人群,而是指身体较虚弱的男性,而男性的虚弱也是分不同的种类,不同的身体虚弱也需要有不同的养生方案,按照下面的身体特征对照看看你属于哪种“虚”,也看看你该怎么养吧!

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