枸杞和它一起泡, 每天喝两杯,15天内湿气全消, 延缓衰老!

时间:2018-08-06 04:11:14

枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

枸杞薏米茶

首先我们先将薏米淘洗干净,然后,把水分控干之后放进平底锅里翻炒,炒到有香味之后就可以关火。然后我们再把枸杞放进去,把滚烫的开水倒进去浸泡上几分钟就可以饮用了。薏米和枸杞都是能够帮助我们利尿消肿的,而且还可以帮助我们去除体内的湿气。

夏天炎热,体内湿气重。此时喝一杯枸杞薏米茶,能增强免疫功能、抗氧化、的作用。还滋养肾,润肺,肝肾不足。

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