男人持久力不够,韭菜搭配它,效果赛牛鞭,未婚男士慎用!

时间:2018-09-18 23:29:53

男人持久力不够,韭菜搭配它,效果赛牛鞭,未婚男士慎用!接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。

韭菜我们都比较熟悉,被称为“起阳草”是男人补肾的最佳食材之一,而且价格便宜,一直深受广大男士的喜爱。韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。有研究者认为,韭菜中含有丰富的维生素C及铁、锰、锌,有增加男子精子数和增强精子活力的作用,还能刺激性腺分泌激素。

韭菜炒鲜虾:

韭菜150克,鲜虾250克(去壳),炒熟佐餐。

功能:补肾益精,壮阳疗痿。本品燥热助火,体壮阳盛者忌食。

韭菜虾仁汤:

1.准备好韭菜、油、麻油、盐,之后将韭菜清洗干净后切成段,虾仁放入冰箱冷冻30分钟后取出去壳去虾线。

2.再将虾清洗干净后用手轻轻的掰下头,再将虾线轻轻扯出来后去壳,放入淀粉中抓匀,再用水清洗干净。

3.之后将鸡蛋磕入碗里,搅拌均匀后放入虾仁,放入淀粉,放入盐搅拌均匀,再将水倒入锅里煮开倒入油,放入虾仁蛋液。

4.煮至刚熟即可放入韭菜,等煮熟后放入盐,倒入香油就大功告成了。

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