快立冬了!这个肉再贵也要吃,提高抗寒力,身体倍儿棒不怕冷

时间:2018-11-06 07:14:26

又快到立冬的时节,要多进补多吃肉类,有句谚语“立冬补冬,补嘴空”。就是这个意思,要食补增强体质,才能抵御疾病不受冻。所以,要多吃肉等富含热量的东西。牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉。古有“牛肉补气,功同黄芪”之说,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。立冬时节多吃一些牛肉,不仅能暖身暖胃,更能益气滋脾,能提高机体抗病能力,因而特别适合身体虚软者。

番茄牛腩煲是道非常经典的菜,味美汤浓,这个菜拌面、拌饭都太赞了,用酸甜可口的番茄做汤底,搭配上嫩滑的牛腩, 这滋味... 绝对,饭扫光的节奏!所以这菜虽然小贵,但很值,孩子常吃身体强壮,一个冬天不生病,再贵都值!

【材料】:番茄 3个、洋葱 1个、牛腩 700克、料酒 3汤匙、冰糖 20克、香叶 2片、八角 1个、桂皮 1小块、甘草 2片、葱 适量、老抽 2汤匙、生抽 3汤匙、盐 1茶匙、香菜 适量

 1/3    1 2 3 下一页 尾页

相关阅读

学会这9道家常硬菜,聚餐、请客再不用去饭店,吃过都赞不绝口

学会这9道家常硬菜,聚餐、请客再不用去饭店,

现代社会,一说到聚餐、请客都会选择去外面的饭店,可是吃得多了,觉得外面的饭菜也就那么回事,不如家里的美味健康。...更多

2018-11-06
11月不吃它太亏了,比人参补,比白菜便宜,熬汤更营养,吃它正当季

11月不吃它太亏了,比人参补,比白菜便宜,熬

11月不吃这菜就太亏,比人参还补,现在吃正当季,熬汤更营养。民间有种说法:冬吃萝卜夏吃姜,医生就要靠边站。这话意...更多

2018-11-06
猪肉冰箱里冻半年时间还能不能吃,看完才知道,原来还有这种说法

猪肉冰箱里冻半年时间还能不能吃,看完才知道

现在的生活水平都很高,不像是以前的时候,各种新鲜的蔬菜,肉食,大家在超市和农贸市场都可以买的到。有的时候我们去...更多

2018-11-06
中医泻寒逐痰行水杀虫的一味中草药——巴豆

中医泻寒逐痰行水杀虫的一味中草药——巴豆

中药巴豆:性味归经:辛,热。大毒。归胃、大肠、肺经。老中医廖佐芹教授说,本品辛热泻散,力强毒大,主入胃与大肠,...更多

2018-11-06
选漂、用漂常见知识

选漂、用漂常见知识

一、浮漂的材质1、巴尔沙木浮漂稳定适中,属于中性浮漂,灵敏又不失沉稳,适合大部分鱼情,初学钓鱼的首选;2、孔雀羽...更多

2018-11-06

热门推荐

猜你喜欢

快立冬了!这个肉再贵也要吃,提高抗寒力,身体倍儿棒不怕冷

快立冬了!这个肉再贵也要吃,提高抗寒力,身

又快到立冬的时节,要多进补多吃肉类,有句谚语“立冬补冬,补嘴空”。就是这个意思,要食补增强体质,才能抵御疾病不...更多

2018-11-06
学会这9道家常硬菜,聚餐、请客再不用去饭店,吃过都赞不绝口

学会这9道家常硬菜,聚餐、请客再不用去饭店,

现代社会,一说到聚餐、请客都会选择去外面的饭店,可是吃得多了,觉得外面的饭菜也就那么回事,不如家里的美味健康。...更多

2018-11-06
11月不吃它太亏了,比人参补,比白菜便宜,熬汤更营养,吃它正当季

11月不吃它太亏了,比人参补,比白菜便宜,熬

11月不吃这菜就太亏,比人参还补,现在吃正当季,熬汤更营养。民间有种说法:冬吃萝卜夏吃姜,医生就要靠边站。这话意...更多

2018-11-06
猪肉冰箱里冻半年时间还能不能吃,看完才知道,原来还有这种说法

猪肉冰箱里冻半年时间还能不能吃,看完才知道

现在的生活水平都很高,不像是以前的时候,各种新鲜的蔬菜,肉食,大家在超市和农贸市场都可以买的到。有的时候我们去...更多

2018-11-06
中医泻寒逐痰行水杀虫的一味中草药——巴豆

中医泻寒逐痰行水杀虫的一味中草药——巴豆

中药巴豆:性味归经:辛,热。大毒。归胃、大肠、肺经。老中医廖佐芹教授说,本品辛热泻散,力强毒大,主入胃与大肠,...更多

2018-11-06
选漂、用漂常见知识

选漂、用漂常见知识

一、浮漂的材质1、巴尔沙木浮漂稳定适中,属于中性浮漂,灵敏又不失沉稳,适合大部分鱼情,初学钓鱼的首选;2、孔雀羽...更多

2018-11-06
肩颈疼痛不用慌,用此野草泡水喝,活血化瘀,哪都不痛,早喝早好

肩颈疼痛不用慌,用此野草泡水喝,活血化瘀,

大家好,很高兴又跟大家见面了,今天小编要说的话题是“肩颈疼痛不用慌,用此野草泡水喝,活血化瘀,哪都不痛,早喝早...更多

2018-11-06
提醒:3种蔬菜不能吃,吃越多癌细胞越喜欢,早知早好

提醒:3种蔬菜不能吃,吃越多癌细胞越喜欢,早

蔬菜水果生活中必不可少的,尤其是秋冬季节干燥,多吃点还可以起到滋润的作用,但是有些蔬菜在吃的时候要注意。提醒:...更多

2018-11-06
农民不起眼的野花,和此物配,能治疗风湿骨痛,城里人花钱买不到

农民不起眼的野花,和此物配,能治疗风湿骨痛

农民不起眼的野花,和此物配,能治疗风湿骨痛,城里人花钱买不到!鸡冠花,可能一些朋友不是很熟悉,小编是在农村长大...更多

2018-11-06
每天10个“一分钟”助你养生没烦恼

每天10个“一分钟”助你养生没烦恼

每天10个“一分钟”,助你养生没烦恼,最实用健康妙招get! ???...更多

2018-11-06
精选两性健身