为何脑梗越来越多?医生苦劝,4种食物最给血管添堵,一定要少碰

时间:2018-11-13 14:07:10

脑梗,又称“缺血性脑卒中”,因其高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率,被称为“健康杀手”。

一旦脑梗发作,很容易出现瘫痪,半身不遂等情况,严重危害着人们的生命健康。

为何脑梗越来越多?医生苦劝,4种食物最给血管添堵,一定要少碰

食物一、浓肉汤

很多人,都喜欢喝点肉汤,觉得暖身又有营养。

然而,浓肉汤,不利于心脑血管健康。

一般,浓肉汤中,含有较多的盐分,会升高血压。

并且,浓肉汤中,脂肪胆固醇含量也较高,尤其是浓白色的肉汤,含量更高,很容易引起动脉粥样硬化,损害心脑血管健康。

所以,预防脑梗,浓肉汤,也要少喝,喜欢喝汤的人,不妨选择淡口味的蔬菜汤菌汤。

食物二、咸菜、腌制类食物等

高盐摄入会增加血管壁压力,促使血管壁变得更脆,血管通透性降低,还会促使血压升高。

同时,高盐摄入还会促使胆固醇升高,诱发动脉粥样硬化生成。

相关阅读

热门推荐

猜你喜欢

它是天然“雌激素”, 女人过了40可多吃, 延缓衰老, 提升女人味!

它是天然“雌激素”, 女人过了40可多吃, 延缓

女人过了40岁以后,脸上的护肤比不上身体内部的调养重要,年轻的时候体内的器官都是比较健康的,处于高速运转的状态,...更多

2019-01-09
它是肾脏的“充电宝”, 没事吃一点, 养肾益气, 让男人电量满满!

它是肾脏的“充电宝”, 没事吃一点, 养肾益气

肾脏是人体重要的排毒器官,就像是一张大的滤网一样把有毒的物质过滤出来然后进行分解和转化,并把体内的有毒物质都通...更多

2019-01-09
男人晨起若有3种现象, 肾脏或许“危在旦夕”, 难怪心有余而力不足!

男人晨起若有3种现象, 肾脏或许“危在旦夕”,

肾脏对于男人来说是非常重要的,男人之间每次开玩笑都会说,你是不是肾不行了,虽然只是一句玩笑话,但是可以看出肾对...更多

2019-01-09
不论男女, 身体出现3种现象, 或许“肝癌”悄悄靠近, 早知早预防

不论男女, 身体出现3种现象, 或许“肝癌”悄悄

现在的物质生活水平和医疗科技水平上去了,人均的寿命也确实有所提高,但是患癌症的概率也大大提高了,只是用先进的医...更多

2019-01-09
肝出问题前, 会给你点“颜色”瞧瞧, 可惜总被忽视, 不妨一看!

肝出问题前, 会给你点“颜色”瞧瞧, 可惜总被

肝对于人的身体健康来说是非常重要的,但是它往往比较低调,算是身体中很能“忍”的一种器官,它不病则已,一病就比较...更多

2019-01-08
女人肚大似“有喜”? 红薯和燕麦同煮, 每天吃, 清宿便, 瘦出A4腰!

女人肚大似“有喜”? 红薯和燕麦同煮, 每天吃

苗条的身材是每个女人都想要的,只是减肥路漫漫而修远,很多人坚持不到变瘦的那一天就自暴自弃了,小编之前认识一个朋...更多

2019-01-08
肚脐多久要清洗一次? 太多人不知道, 难怪肚脐眼里臭臭的!

肚脐多久要清洗一次? 太多人不知道, 难怪肚脐

肚脐是一个很神奇的位置,它被称为人的第二张嘴,但是好像自我们出生以后就再也没有用过它,那是因为肚脐主要是咱们还...更多

2019-01-08
女人不到30, 妇科炎症就缠身? 坚持“1泡1喝”, 炎症自己溜!

女人不到30, 妇科炎症就缠身? 坚持“1泡1喝”

以前一直以为妇科炎症这种事情只有当了妈妈以后才会有,但是后面才发现原来不到30岁的女人患的比例都比较大,因为它不...更多

2019-01-08
“六味地黄丸”真能补肾? 这1点没搞清, 可能会让男人更无力!

“六味地黄丸”真能补肾? 这1点没搞清, 可能会

对于男人来说,肾是非常重要的,不仅仅是身体排毒解毒的器官,更是男性魅力的源泉,肾对于男人的生殖能力和夫妻生活的...更多

2019-01-07
特伤眼的3种行为, 玩手机排第2, 第1让人出乎意料, 要尽量改掉!

特伤眼的3种行为, 玩手机排第2, 第1让人出乎意

元旦的时候去给上高中的妹妹送饭,教室里放眼望去绝大部分的人都戴着眼镜,这让小编非常的震惊,记得在以前小编因为躲...更多

2019-01-07
精选两性健身