美好的一天又悄悄来临了。我们洗漱完之后第一件事就是吃早餐。早餐可是对我们至关重要。一天的精神都寄托在这个早餐上。如果早晨不吃好的话。我们新的一天就会没精打采。而且长期不吃早餐也对我们的身体受到影响。不少上班族因为赶时间就把早餐而给省了,这是一个特别不明智的做法。而且有的家长有时候也因为做早餐麻烦而给小孩就吃个面包牛奶,小孩子是会吃腻的。在我们家早餐可是排第一位的,而且这款食物好吃又简单,比饺子好吃,做法又简单,7分钟就能蒸好。我弟弟那样的小孩子吃过之后每天点名要吃这个。
不吃早餐我们大家都知道对自己的身体不好,而且也影响自己的工作状态和身心健康,大家应该知道早餐是这一天中最不容易变成脂肪的一餐。好多减肥的建议都是早餐一定要吃好,它关系着你的新陈代谢。长时间的不吃早餐也会造成营养不良。但是仓促的时间哪能做好一顿丰盛的早餐。嘻嘻。说到这,我可要自豪的说我家的早餐可是用时少,又简单,又营养。吃了还想吃哦!接下来小编带大家走进我们家的早餐时间。 小编可是一个宁愿多睡一会也不愿意起来做早餐,我感觉我做了早餐,就没时间去化妆,收拾东西。又同往常一样,又起迟了,妈妈正在给弟弟穿衣服。饭也没做好。