冰糖家里有吗?搭配一物煮水,每天喝两杯,湿气慢慢消失了

时间:2019-03-19 07:14:48

春天的时候经常会阴雨连绵,人的湿气也会更重,大家都知道湿气会让人感觉到疲惫,水肿,面部长痘,大便不成形等等。你的身体该去湿气了,今天我就把我去除湿气的方法分享给大家,就用我们常见的材料就行,详细做法看下方视频

来测测你身体里的湿气有多重?

1、早晨起来照镜子,总是发现眼皮水肿,有眼袋?

2、吃饭的时候,总感觉有种隐隐的恶心感,吃下去的东西好像往上顶?

3、工作时脑袋好像不大灵活,容易困倦?

4、饮食跟作息并没有太多变化,但是却感觉自己体重明显增加,有虚胖嫌疑?

5、排便变得不正常,大便常常稀烂不成形,而且总有种排不尽的感觉?

6、关节僵硬、懒得动弹,起床时觉得浑身酸痛?

7、常常有胸闷的感觉,想要常舒一口气才舒服?

8、吃饭时没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?

是不是感觉自己几乎全中了?恭喜你,被湿气缠身了,抓紧时间祛湿气吧,祝大家生活愉快,早日康复。

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