孕期经常喝这四种牛奶, 容易变胖, 还影响胎儿发育

时间:2018-04-17 08:32:15

文|好孕姐

怀孕之后,对于很多孕妈妈来说,比较重视的就是补钙。除了吃钙片之外,喝牛奶就成了第二选择。逛超市的时候,看到牛奶就往购物车里放。殊不知,不小心买到这几种牛奶,不仅浪费钱,没啥营养,自己还容易变胖。

孕期经常喝这四种牛奶, 容易变胖, 还影响胎儿发育

一.乳饮料

有些酸奶其实是几乎不含奶成分的,只是用水添加大量的檬酸钠、阿斯巴甜、黄原胶、食用香精等成分调兑而成的乳饮料。喝起来酸酸甜甜的,口感还可以。但是这种乳饮料根本就不含营养物质,其中的山梨酸钾、亚硝酸盐等防腐剂反而会加重脏器的负担。

二.早餐奶

商家为了吸引顾客的注意,往往会搞一些噱头,比如一直比较火的早餐奶。听起来好像早上喝一袋,强壮健康一整天的感觉。但其实这种早餐奶还不如普通的纯牛奶,而且味道普遍比较甜,含糖量比较高。孕期大量喝,可能会增加肥胖的风险。

孕期经常喝这四种牛奶, 容易变胖, 还影响胎儿发育

三.高钙奶

在超市里经常会看到标有高钙字样的牛奶,这时候,很多孕妈就会被迷惑到。其实那些高钙奶通常被加入的是碳酸钙,被人体吸收率很低,可以说是没有啥作用的。

相关阅读

热门推荐

猜你喜欢

2019年清宫图表, 备孕猪宝宝朋友看看吧!

2019年清宫图表, 备孕猪宝宝朋友看看吧!

清宫表是从清宫时期流传下来的,所以叫做清宫表。清宫表是根据周易,按照阴阳、五行、八卦的公式推算出来的,距今已经...更多

2018-10-20
孕期禁忌黑名单, 怀孕以后这8类食物要少吃为好!

孕期禁忌黑名单, 怀孕以后这8类食物要少吃为好

怀孕了,到底哪些东西不能吃?这个问题备受孕妈妈关注,尤其是孕妈妈圈里流传的诸如“孕妇不能吃小龙虾”“孕妇不能吃...更多

2018-10-20
宝妈奶水少不够宝宝吃? 你是不是犯了这几个错误

宝妈奶水少不够宝宝吃? 你是不是犯了这几个错

佳佳婚后不久就怀孕了,十个月后生下了一个大胖小子,本来全家人都开开心心的,可是不久,一件烦心事就来了,原来是佳...更多

2018-10-20
如何帮助孩子树立正确的金钱观? 家长参照这几方面, 轻松教育孩子

如何帮助孩子树立正确的金钱观? 家长参照这几

中国的大多数家长在育儿方面存在着很多纠结和矛盾的地方,对于孩子的穷样或富养方面总是内心里充满了纠结,穷样怕过度...更多

2018-10-20
老人照顾孩子虽有经验, 但也有这几点误区, 宝妈还需了解

老人照顾孩子虽有经验, 但也有这几点误区, 宝

很多80后或90后的妈妈第一次做父母,面对新到来的小宝宝不知所措,缺乏照顾孩子的经验,而家里的来人一来照顾孩子相对...更多

2018-10-20
宝宝走路早晚与智商有关系? 宝妈别担心, 走路晚往往与这些有关

宝宝走路早晚与智商有关系? 宝妈别担心, 走路

现在的每个家庭都很在乎孩子的成长,从孩子出生的那一刻起,家长就非常的在乎,就非常的关注孩子的一切,宝宝什么时候...更多

2018-10-20
有这三种特征的女人, 想要怀上孩子会很难, 希望你不在其中

有这三种特征的女人, 想要怀上孩子会很难, 希

文|好孕姐昨天,有位朋友在微信里问我:我结婚三年了,一直没有避孕,但肚子迟迟没有动静。现在整天在婆家住着,感觉自...更多

2018-10-20
准妈妈怀孕期间不怎么吃肉, 对肚里的宝宝有影响吗?

准妈妈怀孕期间不怎么吃肉, 对肚里的宝宝有影

文|好孕姐一位爸爸在留言里跟我说,自己和老婆准备要孩子了,但有一件事他特别苦恼。原来他老婆是坚定的素食主义者,平...更多

2018-10-20
产科医生: 生了个“大胖小子”人人欢喜, 我却为孩子的健康担忧

产科医生: 生了个“大胖小子”人人欢喜, 我却

文|不二姐今天产房里有一件轰动事。我们接生出一个重达十斤的男宝宝,几乎是我们医院这一年来最重的宝宝了。宝宝奶奶开...更多

2018-10-20
根据胎动能判断胎儿性别, 真的准吗? 过来人宝妈有话说

根据胎动能判断胎儿性别, 真的准吗? 过来人宝

文|窈窕姐你家宝宝多大开始有胎动的?昨天,妈妈群里有人提出这样的话题:怀孕六个月了,虽然男女都好,但还是想提前知...更多

2018-10-20
精选两性健身