文|好孕姐
许多人都说女人这一辈子就是一天的公主,十个月的皇后和一辈子的操劳。公主的模样大都美丽可爱,而皇后的模样却是千姿百态。每个女人当了孕妈之后心理都会发生很大的变化,这不仅是情感因素造成的,还有很多是生理因素造成的。
很多孕妈在怀孕之后心灵都会变得非常的脆弱,很容易莫名其妙的感觉到孤单失落,甚至会感觉到十分的压抑和恐惧。除此之外,孕妈还有可能会因为一点鸡毛蒜皮的小事大发雷霆,焦虑惊慌有的时候还会失眠。这是因为孕妈在怀孕之后,体内的激素水平会增加所导致的,孕妈要学会冷静处理才可以。
孕妈在怀孕前3个月的时候正处于情绪不稳定的阶段,孕妈在怀孕之后心理反应和家庭地位都会发生一些变化。这会给孕妈带来恐惧和反感的心理,再加上怀孕初期身体生的一些不良反应,会让孕妈不太愿意接受这个小宝宝。怀孕早期是小宝宝发育最不稳定的阶段,如果孕妈在此期间不能调整好自己的情绪,是不利于宝宝健康发育的。