高血压者, 3件事最好别做, 2样东西最好别碰, 易加速脑梗塞!

时间:2019-01-04 19:07:40

高血压虽是最常见的慢性病,但却是心脑血管病最主要的危险因素。随着年龄的增长,高血压病人脏器易发生动脉硬化或粥样硬化,动脉内膜表面出现血小板堆积,血栓形成,导致脑梗塞的出现。

高血压者, 3件事最好别做, 2样东西最好别碰, 易加速脑梗塞!

在英国著名医学杂志《柳叶刀》报道显示,在脑梗塞的预防与治疗中,高血压是防治中最重要的可控因素。

因此,只有控制好了高血压,才会更大限度的避免脑梗塞。

高血压者, 3件事最好别做, 2样东西最好别碰, 易加速脑梗塞!

高血压者,3件事最好别做,2样东西最好别碰,易加速脑梗塞!

第一件:喜欢熬夜

高血压的发生跟熬夜有着很大关系,通常人的血压呈现白天高、夜间低的“勺型”变化,这样人在夜间睡眠时,各个器官在相对恒定的血压下处于稳定状态。

可是长期熬夜,睡眠不足就会增加身体肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,增大血管的应激状态,加重高血压,使得患者突发性心脑血管疾病的几率大大增加,甚至还会诱发猝死。

高血压者, 3件事最好别做, 2样东西最好别碰, 易加速脑梗塞!

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