3. 环境比较杂乱
过年的时候,氛围总是很热闹,周围会出现鞭炮的噼里啪啦声,也会在半夜出现汽车鸣笛的声音,孩子睡得正熟,被惊醒的话,孩子的睡意会一下子被打散,很长一段时间难以入眠,这也很影响孩子。
所以孩子在新年里的睡眠质量不好,很可能就是这些因素的影响,所以为了孩子的身体健康,给孩子提供一个好的睡眠质量,父母尽量正常休息。
你家的孩子在新年里出现过这样的情况吗?
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