对于妈妈来说,宝宝晚上能睡个安稳觉,自己都谢天谢天了,但是宝宝总是状况百出,妈妈晚上就要保持很警惕的状态,时刻准备着。踢被子应该是宝宝最容易出现的,并且让宝宝很头疼的事情,宝宝晚上踢被子有很多原因,妈妈要注意哦。
一、睡前吃的太多了
很多宝妈有时候为了让宝宝睡的安稳一些,在睡前给宝宝喂的奶粉就比较多一些,但是宝宝睡前吃太多,反而就会不容易睡着,即使睡着了也睡的很不安稳,会频频出现翻身、踢被子的情况。因此,在宝宝睡觉之前,宝妈一定要给宝宝按照饭量来喂奶,不能让宝宝吃的太多。(奶粉)
二、宝宝尿尿了
宝宝小的时候,是不能像大人一样有自主上厕所意识的,所以宝宝尿了之后,也会睡的不安稳。如果宝宝尿了,宝妈一定要及时给宝宝更换纸尿裤,确保孩子睡觉的环境是很舒适的。
三、睡觉之前玩的太兴奋
小宝宝的脑神经是处在发育中的,如果白天玩的太兴奋,或者受到了惊吓,晚上大脑还会处在比较兴奋的状态,晚上就会容易惊醒。从而出现翻身、哭闹的情况。所以在宝宝睡觉之前,宝妈尽量让宝宝做一些静态的运动,防止宝宝情绪太高涨。