孕育新生命是一对夫妻爱情的永恒见证,也是一个家庭希望的延续。那么,准爸妈们,关于怀孕,你准备好了吗?
一、时间准备
讲到怀孕,很多人都认为,这和人生中的其他事情一样,两个人足够努力,就能成功。但是在受孕这件事上,不是单靠努力就有结果的。实际上,据数据统计,正常备孕的夫妇每个月自然受孕的概率只有10-15%。就算你肤白貌美大长腿,月入百万有车房,但是还是不知道什么时候会怀孕。除了“卵”强“精”壮,还要兼备天时地利人和。
但是随着年龄的增大,女性的生育能力逐渐减退。医学上通常以35岁作为女性年龄的分水岭,35岁以上女性生育力逐年下降,到40岁以上,这个趋势更明显。原因在于卵巢内卵子的质量和数量迅速下降。除了怀不上,高龄女性还面对着流产率高、新生儿丿出生缺陷、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等一系列问题。
因此,在备孕期间,一方面不要急于求成,给自己过大的精神压力。另一方面,也要提高自我警觉性,预留出充足的时间备孕。特别是高龄的夫妻,对生育的时间要做好规划。如果近期没有生育计划,也建议可以到医院检查一下基础的性激素和AMH水平,对自己的生育年龄做一个预估,做到心中有数。