冬天是最考验体质的时候,衣服稍微穿着不当就容易流鼻涕,幼儿园里有人感冒,免疫力弱一点的娃,就会被传染。你说冬天最怕什么,最怕的是娃生病,头疼脑热肚子疼,熬夜受罪是宝妈。
记得当初刚生下儿子乐乐的时候,身边过来人就来传授经验,一定要从小让宝宝吃好,否则日后要操太多心。当时还不以为然,现在的宝宝哪个不是吃的滚圆滚圆的。可观念的改变都是从一些事情的发生开始的。
乐乐6个月的时候,辅食要添加了,我开始格外关注辅食的相关事宜。也听过不少因为饮食习惯出问题的情况,邻居家一位孩子平时看着白白胖胖,胃口很好,大家都夸宝宝被养的好,后来在一次体检中发现发育有一点迟缓,只因为平时的过度喂养,所以在喂养中真的要时刻谨记:要想小儿安,三分饥与寒。还有的是母乳辅食吃的也不少,就是经常生病,一检查是家人太懒了,给孩子的辅食翻来覆去就是那么几样,营养不均衡,可不就生病了嘛。通过观察身边宝宝的发育过程,真的深刻体会到宝宝2岁内的饮食是多么重要。为何是2岁?这是一个饮食习惯的基础和养成阶段,更是辅食添加的关键期。你这个阶段的辅食添加,其实正在奠定他日后的健康基础。下面是实践中总结的一些宝宝辅食添加的经验。