作为一名的士司机
核心提示： 作为一名的士司机，最讨厌的就是那些老把手伸出窗外乱晃的熊孩子，这实在是太危险了。所以我一般都是到了目的地才把他们从后备箱里放出来。...
作为一名的士司机，最讨厌的就是那些老把手伸出窗外乱晃的熊孩子，这实在是太危险了。所以我一般都是到了目的地才把他们从后备箱里放出来。
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幽默网文 又拿胖子开涮了,胖子挺住哈
核心提示：1、女人是水做的，那是说瘦子，胖子是淼做的。2、大冷的天，有些女孩子怕显胖，都不敢多穿一条裤子，其实真没这个必要，你要知道，就算你只穿一条裤衩，你也胖呀！3、对于丫头片子这个词，我觉得那些瘦的妹子才叫...
1、女人是水做的，那是说瘦子，胖子是淼做的。
2、大冷的天，有些女孩子怕显胖，都不敢多穿一条裤子，其实真没这个必要，你要知道，就算你只穿一条裤衩，你也胖呀！
3、对于丫头片子这个词，我觉得那些瘦的妹子才叫丫头片子，胖的得叫丫头块子。
4、“怎样委婉的形容一个胖子？”
“宽厚。”
“嗯？”
“站着比别人宽，躺着比别人厚。”
5、神灯说：我可以满足你一个愿望。
女人：我想好多男人摸我，还为我争吵。
“嗖”的一声女人就穿越了，只见四个男人摸着她，说道：“大象是一根柱子。”
“不，大象是
减肥不能少的一个动作 深蹲帮你真正减脂肪
现在减肥的方法是非常多的，但是很多人都是想选择做适合自己的方法，其实深蹲就是很常见的一种动作，但是不少的人对于深蹲这一项运动不是非常的了解，其实深蹲这一项运动的效果不错，我们一起来认识下。减肥不能少的一个...
比喻爱情的唯美句子
1、当我们爱一个人，会记得一些和他有关的画面。失去他以后，只要一想起，他就会出现，会出现在那些画面里。2、我们把爱情堵上了，谁都不可以反悔的。3、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响，我错过了很多，我总是一个...
用五觉公式讲幽默故事
○建筑师【幽默】一位夫人打电话给建筑师，说每当火车经过时，她的睡床就会摇动。“这简直是无稽之谈！”建筑师回答说，“我来看看。”建筑师到达后，夫人建议他躺在床上，体会一下火车经过时的感觉。建筑师刚上床躺下，夫人的丈夫就...
浪漫唯美的爱情句子
1、不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。2、没有你的日子就像一本没有书页的书。在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。3、常常想起曾和你在一起的那些日子。开心、...
幽默故事笑话的公众号
微信号有很多，你可以直接搜，下面是我关注的推荐几个微信公众号也许你会感兴趣1.逗逼笑话网：doubijoke2.搞笑动态图选集：dongtujoke3.搞笑视频大全集：jokeshipin4.笑死你我不管：lenjoke5.女神也搞笑：nvshenjoke6.糗事...
我脑内的恋爱选项
黑白院清罗（こくびゃくいんせいら）
配音演员：五十岚裕美
三度蝉联白名单后冠（别号“完美无缺的不败第一”）的学生会长，容貌、身材与气质都无可挑剔的美少女，同时有着略为淘气的可爱个性，以及仿佛能够轻易掳获人心的温吞语调，但是奏对她却没有半点兴趣，而且其实有点腹黑。另外，有着一头极长的头发，长到只要稍微后仰，头发就会碰到地面。实为腹黑，真实身份是神的仆人，在背后用各种方法协助甘草陷入恋爱。少数知道奏身上绝对选项秘密的人之一，曾经以神秘的力量让奏见到诅咒未解除的悲惨未来，真实身份为司掌“恋爱”之神的仆人，受神指示前来人界，任务目标则是让奏懂得恋爱（然而这并非神的最终目的），为了达成任务，她已经观察了数百年人类恋爱时的场景。
我的脑内恋碍选项 ed 太阳と月のcross 完整版
定价免费，大家随便下，顺手点下赞就行了。
写一句关于学习的名言
任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。——罗丹勤劳征服一切。——弗吉尔常用的钥匙最光亮。——英国谚语没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。——富兰克林你不能奢望同时是伟大的而又是舒适的。——巴里天才就是最强有力的牛，他们一刻不停姬互灌就弑脚鬼协邯茅地一天工作十八小时。——勒南懒惰等于将一个人活埋。——泰勒闲暇是霓裳，不宜常穿用。——阿农不存在没有热情的智能，也不存在没有知能的热情，如果没有勤奋，也不存在热情与才能的结合。——约瑟夫人的天才只是火花，要想使它成为熊熊火焰，那只有学习！再学习！！——高尔基业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于惰。----韩愈盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。----陶渊明天才是百分之一的灵感和百分之九十九的努力。----爱迪生如果将我们所能做的是一一实行，其成果是会使我们自己感到常惊奇的。----爱迪生我亲眼见到的事实，是有人在浪费时间的时候，大多数人已跑到前面去了.-亨利福特天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。田园需要辛勤的耕耘者，知识需要不懈的探索者。勤学如春起
优美的句子关于朋友
1、友谊的灯火燃烧的那一刻，就从未熄灭过。2、在欢乐时，朋友们会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。3、财富不是真正的朋友，而朋友却是真正的财富。4、种瓜得瓜，种豆得豆。种下优惠的友情，得到仁惠的友情。5、友谊如茶，在时间...
孤独的唯美句子 关于孤独的唯美句子
孤独的唯美句子
1、人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。
2、爱一个人就是，做了她自己都不能下咽的饭菜时，你却津津有味地吃着，一边说女友做的比外面的好吃多了，然后又偷偷地再吃别的东西;
3、她身上披着蔑视一切的厚厚的盔甲，这是世间的任何诱惑都无法刺破的。
4、正是因为你内心没有爱所以你不停地从外面寻找爱来填满自己，这种爱的缺乏就是你的孤独而当你看到这个真相你就再也不会试图用外在的人或事来填补了。
5、【想】想你想的都不行了；穿衣裳也没有造型了；跟谁也整不出情感了；走到哪也不受欢迎了；想问题也赶不上列宁了；心脏没事也偷停了；肺炎也不典型了！
6、年少的我们有爱不一定没有未来，何不放开手搏一搏。
7、&qu
囧人爆笑的生活雷事
1、有一位小伙子提着一把香蕉挤公共汽车。这时，一不小心碰到一位妇女屁股上。
这位妇女转过身骂了一句：“流氓”。
小伙子说道：“你怎么连热的和凉的都分不清。”
2、单位组织出去玩，碰到外地的同事，他问：“听说你们分公司有个人特胖？到底有多胖啊？怎么没见呢？”
我：“旅游社非得要把他按团体收费。。。结果就没来！”
3、大哥家的狗丢了，非常心疼，在外面张贴了寻狗启事：酬谢5万块。
第二天到他家送狗的人络绎不绝，大家纷纷表示：“这条沙皮狗肯定是您的。”
马上有人打断：“别胡说了，这条哈士奇才是他丢的！”
还有人附和道：“那什么,这条金毛也是您的吧？”
大哥愁肠百结地朝楼下看了看，不得了，还有抱着猫来的……
4、A：哇，你微博粉丝有10万8千多！
B：那10万是我买的。
B：不过你能有8千多也不少了，我还赶不上你的个零头呢。
A：8千是买完赠的……
5、一位旅客走进一家旅社问服务员：“我前些日子在这里住过，你有没有看见我丢掉的钱包？”
“是哪种样式的钱包？”<b
适合微胖男士的减肥操 人到中年不发福
在生活中，男人微胖一般不易发觉，不过只要日常经常练习下列中医推荐的“准”减肥操，就可以防止肥胖的进一步发展。
一、木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。
直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同时身体向左倾。继而右手向上转，左手向下转，同时身体向右倾。如此反复。时间：30秒。
二、屈膝下蹲：强健背、臀部入大腿。
双脚分开，双膝略弯，收紧腹肌和臀肌。慢慢屈膝下蹲，至最低点保持此姿势2秒钟，然后起立至开始姿势。反复5次。全过程：30秒。
三、屈身控制：锻炼小腿肌肉，改善腿的柔韧性。
1、双脚分开，腿伸直，双手自然贴于臀部。背挺直，从髋关节处向前屈。保持此姿势从1数到15。
2、进一步屈体，两手抓住小腿肚。保持腿直，不要紧抱膝盖，也试图触碰地面。保持此姿势从1数到1
小腿减肥瑜伽的体式
练习减肥瑜伽可帮您轻松去除全身赘肉。而小腿减肥瑜伽却可以帮您进行局部减肥。是您修饰小腿的不二选择，对此，下面就来看看小腿减肥瑜伽的姿势都有哪些吧!
下面的几个小腿减肥瑜伽体式，对于有腿肚子较粗、腿部肌肉下垂、腿部肌肉松散、小腿肌肉外移现象的女生都很有帮助。通过脚趾回勾，推动和刺激腿部肌肉，帮助腿部肌肉的上提。通过双腿的一伸一曲，一勾一绷来修复腿部曲线，帮助将脂肪转换成能量。小腿减肥瑜伽的体式
瑜伽动作提示：
1.勾脚时，保持脚跟离地，抬腿时保持小腿伸直。
2.保持双手垂直，背部直立。
3.保持上半身与腿部的平衡。
4.保持腹式呼吸的畅通。
双勾腿式瑜伽姿势
取坐姿，上身直立，手臂打开放在身体两侧，指尖点地;脚尖向回勾，脚后跟离地，试着向远处伸，膝盖窝贴地，膝盖窝尽量贴在地面上，收紧腿部肌肉，保持这个姿势2～3个呼吸的时间。
功效：收紧扩散的小腿肌肉，防止小腿肌肉外移。
上文是关于小腿减肥瑜伽做出的介绍，小编提醒：进行瑜伽减肥一定要坚持，只有减肥才会得到意想不到的
初级减肥瑜伽视频
忙碌工作了一整天，回到家里很累，晚上吃饭很晚，饮食不规律导致发胖，又想健康减肥，就在家里观看初级减肥瑜伽视频，但是好多的问题和细节还是不太明白，那么下面看看提供给大家的详细介绍吧。
在做瑜伽的时候，注意要使用腹式呼吸，即吸气时，肚子向外凸起，然后吐气时，腹部向内收缩，将气吐尽。
1、至善式
坐姿，弯曲左膝盖，脚跟贴在大腿根部，然后弯曲右膝盖叠在左腿上，脚跟贴住耻骨，两脚跟在一水平线上。脊柱伸直，双眼闭合，两手放在大腿膝盖处，掌心向上。均匀地进行腹式呼吸。
2、至善坐+祈祷手印
至善式的坐姿，然后双手屈肘，在胸前合十，继续均匀地进行腹式呼吸。
3、扭转式
坐姿，弯曲右膝放在左腿外侧，然后再弯曲左膝，左脚跟贴住臀部。右手放在臀部正后方，左手肘抵住右膝外侧，掌心向右，指尖朝上。吸气时，伸直脊柱，呼气时上半身向右后方扭转，在极限处保持均匀呼吸。然后吸气，转回前方，呼气，身体放松。然后换另一侧重复动作。
4、跪姿后仰式
至善式坐姿，身体向后倾斜，两手臂分开与肩同宽，放在身体正后方撑住
苏小懒精彩名句
1、为什么伤害隔着那么远都能做到，而安慰，却必须在身旁才行呢？
2、缘分这种东西，又怎么会像是某个制定的目标，只要努力，就一定能得到呢。
3、我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替。
4、其实只是想要你注意到我，记得我，即使你会讨厌我，也只想成为对你来说“不一样”的存在。
5、青春是可以浪掷的…但是人却不可以…有些人一旦错过了……就是一辈子的事……
6、我只是害怕，害怕我那么多那么多的感情…你都不在乎。
7、年华哗哗啦啦的扭转着，可是谁曾经出现在谁的记忆里这些只有自己知道。
8、如果世界上所有的"狭路"都是为了"相逢"所设。
9、其实，你喜欢一个人，就赋予了他伤害你的权力。
10、原来只要是分开了的人，不论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。<
给男人选礼物别踩这些雷区
给男人选礼物别踩这些雷区
给男人选礼物别踩这些雷区
想给你的男人一件疯狂而有创意的礼物吗？省省吧，对男人来说，简单最好。
1、任何他妈妈让你送他的东西
他是她身上的一块肉！知子莫若母！问题是在妈妈眼中他永远只有10岁！比如，变形金刚？
正确：任何他最好的哥们儿让你送他的东西。
2、一个惊喜旅程
如果他曾对你说想去个热一点的地方度假，那只是他表示想看你穿少一点的样子。千万不要让他临时请假去加入一段毫无计划且倍
从路怒到乐途
那日，照旧送女儿去上学，目送女儿背影消失在学校门后，我驱车在立交桥下打了个调头，加入了晨堵的行列。对于呼和浩特这样的小城而言，清晨的此刻便是司机们共同的梦魇，在这个恶梦中，所有方向盘后的驾者，都化作唐吉坷德般的斗士，独自与数十万人在狭长的通道中不期而遇，拼死厮杀。
长长的车队凝滞了，初春的日头穿破饱含湿气的雾霾，猛地冲破高楼的阻挡，奋力劈开枝头，执着地将温暖的阳光投在了车内孤单前行的驾者身上。车窗前的人、车、路、楼，被阳光一扫，都朦朦胧胧地泛着光彩，所有的一切带上了几分圣洁。我心中忽有所感，举起手机拍下了这一刻，料想用镜头代替墨笔，记录下这城市初醒的一瞬。突然从镜头里，看到一架飞机从天际笔直斜穿而过，拖下一条细细的长尾，似一把滚烫的餐刀从黄油酥饼上切过，将长天一分为二；又像在嫩黄的太阳写就的句号前，加了一个长长的顿号，时间仿佛就此停顿了一下，狠狠将景色深深地烙在了我的记忆里。虽然车队依然固执地赖在原地不向前行，我却得到了城市的青睐，有幸欣赏到人类和大自然共同绘制的美图，从而并未辜负一个美好的初春的清晨。突然我很庆幸自己堵在了路上。
曾几何时，我
金正昆的名言
昨天过去了，没有必要再烦。明天尚未到来，不用烦。今天正在渡过，不能自寻烦恼。
生命是宝贵的，活着是幸福的，工作是美丽的。
怨天尤人的人是事业的失败者，发展自己才是硬道理。
尊重学生是一种常识；尊重上级是一种天职；尊重下级是一种美德；尊重同事是一种本分；尊重竞争对手是一种风度；尊重所有的人是一种教养。
让大家都喜欢你，永远是不可能的（除非你是个弱者），人生在世，但求无愧于心。
你要做多大的事，你就要承受多大的压力。
好心办坏事是常事，关心过度是一种伤害。
世界不会因你而改变；心态决定一切。
敌人往往是我们自已寻找和制造出来的。
真正的团结，离不开人们的宽容。
成功的交往是以对方为中心，交际高手是为别人创造表现机会。
快乐是我们送给自己最宝贵的礼物。
沟通最重要的是对方想要什么，而不
适合发朋友圈的唯美的诗句
总是贪婪地萎缩自己，要将一切用力吞下，那双眼，总充满虚伪的猜忌。
太阳的脸深吻大地羞怯脸红，清风的温柔问湖心圈圈诉爱。
新的时代连心都逐渐被新的材质替代，这也许是一种必然性。
沏了一壶茶，寄放在保温杯里，等挂念的时候想着你饮茶的模样。
享用是后悔不及的融化，推挤向不可预见的结局。说说心情短语人生感悟
音乐调整了频率，喜欢慵懒的音符更胜于抒情的文字。
当时的谁谁谁都不再是谁谁谁，可悲的指针也只是换了新装，以相同宿命的奔走。
眼睑停顿了一个世纪，目光就落在走过的那条让我越来越疑惑的街道。
月亮又悄悄爬高一点，明亮的月光已经跳进我的小窗。
考虑是否该花一些时间去学习拒绝的技巧，以及如何让美发出幸福的回声。
时间倏地划破纸张薄如，取出忧沉的，再置入另一个世界重复一再开了又阖了，又开了。
时间的流速比从前更加湍急，人群的脚步总跟不上。说说心情短语人生感悟<stron
