小学生幽默故事100字
在一个动物园内，一个饲养员正在给动物园内的小猪，小狗们讲笑话，讲得非常好笑，其他动物都笑了，只有小猪没笑。后来他又讲了一个笑话，一点也不好笑，其他动物都没笑，只有小猪笑了。饲养员就问猪：刚才笑话好笑，你不笑，现在笑话不好笑，你却笑，这是为什么啊？猪说：因为我觉得第一个笑话很好笑啊！（猪的反应就是慢呀）
“经典笑话100字”＿先生，您要的菜到了
一朋友姓刘，说按族谱下一代得叫刘星啥，我说你要生个女儿就叫刘星雨，多浪漫。他说不行，我要个带把的，然后取个霸气的名字，刘星锤！
一天，老师走进课堂，学生们一齐起立喊：“老师早上好！”老师愤愤地说：“只叫早上好？那我
减肥瑜伽瘦腿方式
瑜伽减肥是一种非常健康的减肥方式，不仅可以做到全身塑型，还可以进行局部减肥。而减肥瑜伽瘦腿就是目前十分流行的。如果您想练出一双纤细的美腿，就赶快来进行减肥瑜伽瘦腿。减肥瑜伽瘦腿方式
1.减肥瑜伽瘦腿之跪姿单踢腿
step1跪姿，双脚并拢，臀部置于脚跟上方，伸直背部，肩膀向后方打开，双手置于大腿面上，挺起胸部，眼睛目视前方。
step2身体向前弯曲，将折好的毛巾垫在膝盖下方，双臂伸直撑地，抬起臀部，头部放低，面部朝向地板，大腿面绷直，臀部微微后靠，伸直背部。
step3右脚抬离地板，并伸直右腿指向身体后方，慢慢抬起右手臂指向身体前方，待身体平稳后，可微微抬起左脚离地，收腹呼吸。
2.仰卧抬腿瑜伽动作
step1仰卧，背部著地，双腿弯曲，并将折叠的毛巾夹在膝盖之间，双臂伸直置于身体两侧的地板上，胸部微微向上挺起。
step2慢慢抬起左脚离地，并伸直左腿指向斜上方，保持10～15秒，换到另一边重复做，这个动作可锻炼大腿肌肉，保持良好腿部曲线。
3.半船式瑜伽姿势
step1俯卧，
爆笑之逗B剧场第139季
1、“越有钱的人越抠门！”这句话是很有道理的，不信你看马云，首富，那么有钱，至今没请我吃过一顿饭。
2、当你嘲笑我寡言内向时，请你反思一下自己这是为什么。如果你很<>有趣，我会低头玩<>手机吗？
3、男：我是B型血，你也是B型血，所以我们分手吧！
女：为什么？
男：两个B型血的人在一起，生个2B怎么办？
女：我看你TM就是个2B。
4、老爸平时经常教育我，做人不能太随便，一直都很反对婚前性行为。我觉得很有道理，所以我总是等姑娘嫁给别人后，才跟她们发生关系。
5、我是孙悟空，我现在正在大闹地府，给我打20块把你名字从生死簿上划掉，别问我为什么这么便宜，因为没有中间商赚差价，觉得我是骗子的就算了！
7、上个月用蚂蚁借呗借了朋友3000块钱，说好这个月他帮我还完，可是他说没钱，我又替他把3000块钱还上了，这下是欠我6000块钱了吧！今天来还账就给了我3000，呵呵，我也没说什么，但谁都不是傻子，以后就当没你这个兄弟了。
<>爆笑之逗B剧场第138季
去非洲旅游
刘关张去非洲旅游，被一部落原始人擒住，酋长说你们3人每人找一种水果各10颗来，张先回来，找了10颗苹果，酋长让其把苹果塞入肛门之中，如果不死便释放，张塞了两个就挂掉了，关找了10颗小枣，忍住疼痛在菊花内塞了9颗枣的时候，突然狂笑不止，酋长大怒，遂杀了关，关张相遇于天堂之中，张问关，二哥，你马上就成功了为何发笑，关说，我看见大哥抱着10颗榴莲回来了。。。。
幽默哲理故事500字
4、神迹:法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗??”这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：“我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求祂帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。”试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。5、钓竿:有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。
深秋伤感的心情说说
秋天，老是那样令人伤感。昨天还弥漫着生命活气的绿叶，蓦地变得煞黄煞黄的……我害怕每个人用各种方式消失，我害怕各种失去。
拾一枚吻过秋水的卵石珍藏，是珍藏一种秋天的情怀。
秋天带着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄地来到了人间。
一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似珍珠月似弓。
一片，两片，三片……落叶用自己最后的力量，把自己的营养回报给了大地母亲。
秋天，无论在什么地方的秋天，总是好的。走进秋天，凝望那一泓碧水，山、云、树，会重叠了你的身影。
秋风，送来了凉爽；秋风，送来了沉甸甸的果实；秋风，使树叶翩翩起舞。而秋天的树林，更是美不胜收，令人陶醉！
秋天，你比春天更富有欣欣向荣的景象，你比春天更富有绚丽的色彩。
金秋时节，满地都是黄色的叶子，大地变成了金黄色的世界。
秋夜无眠，独自漫步在林间，听唧唧的秋蝉鸣叫，它鸣叫的是秋的凄凉吗？
秋天是个怀旧的季节，很多的故事和人都在不经意中被勾连，
产后瑜伽“性”福生活的开始
新妈咪们你可知道做瑜伽练下腹肌力可改善产后阴道松弛?做产后瑜伽动作可以让你的下腹更紧实有力，改善新妈咪们的知活困扰，还能让新妈咪们变得更加“性”福哦!
产后瑜伽“性”福生活的开始
盘腿提肛：
功能：
收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。
动作：
单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气;吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。
产后恢复产前好身材，就开始做瑜伽吧。让你产后下腹更紧实有力，让你“性”福生活更完美。让他对你爱不释手!从现在起，新妈咪们，每天坚持，“性”福生活自然来!
请不要在这里摆摊儿
有个姑娘叫小容，住在广场旁边的居民楼上。不知从什么时间开始，她被一位在广场上巡逻的年轻警察吸引住了，有空就在窗前凝望那个穿警服的身影，但是她没有勇气上去表白。
一个朋友知道了她的心事，给她出了个主意：“小容，你带一些丝手帕迎着他走过去，到他面前的时候，假装把手帕落在地上，如果他弯腰去捡，你可以乘机送他一块。他若是对你有意，一定会把手帕带在身边，你们就能成就一段手帕为媒的佳话啦！”
小容觉得这个办法不错，欣然采纳。这天下班，她用一块大方巾包了几条丝手帕，捧在手里，在广场上来来回回踱了五圈，终于，那位年轻警察的身影出现了，而且向她走了过来。
小容的心像小鹿乱撞，眼看着警察离她的距离越来越近，5、4、3、2……她算准时机，不动声色地轻拉机关，顿时，方巾和手帕一起飘落在了地上
这种水果你吃过吗? 轻轻一咬令人牙酥, 吃过的都难以接受!
这种水果叫羊奶果，味道酸，很多人都受不了。
这种水果你吃过吗？轻轻一咬令人牙酥，吃过的都难以接受！
羊奶果一般用于水果食，有两个品种，一个味甜些，另一个果型小一点，小果型的现在山上还有野生的。羊奶果酸味，一般吃法除生吃外，放上盐巴、辣椒腌吃。如用糖制成果丹，就好吃了。羊奶果现已有人栽培的，过去大部分是野生的。羊奶果栽培可撒籽或扦插，比较容易种植。
羊奶果学名密花胡颓子，每年3、4月份，早熟的羊奶果匆匆地扑入人们的眼帘椭圆形，色红如血，略大于鸽卵。如拈一粒送入口中，轻轻一咬，酸甜的果汁便喷涌而出，但酸味过重，令人牙酥，如以糖水浸之则味甚佳美。
羊奶果果实营
喝牛奶也大有讲究, 这5类人群不宜喝。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙质及多种维生素、矿物质等，对人体的好处多多。但你知道吗，如果喝的方式不对，它是会对我们的身体造成一定伤害的。那么我们在喝牛奶的时候有哪些需要注意的呢？
哪些人不适合喝牛奶？
你知道吗？并不是所有人都能痛痛快快地喝牛奶，以下几类人尤其需要注意：
第一，乳糖不耐症人群。牛奶中含有较高的乳糖，需要通过消化道乳糖酸分解成为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收，对于乳糖酸缺乏的人群，饮用牛奶可能会引发腹泻等反应。中国农业大学食品学院营养教师建议把牛奶和其他食物混合食用，如加在燕麦粥里，也可以加在面团里做面包，这些做法能有效减轻乳糖不耐的不适感。
第二，牛奶蛋白过敏者。据《新华每日电讯》报道，牛奶蛋白过敏是指由牛奶蛋白引起的异常或过强的免疫反应。有些人在饮用牛奶后会出现类似过敏的反应，如腹泻、哮喘、鼻炎、荨麻疹等。
第三，缺铁性贫血患者。营养专家提醒，大量钙会妨碍铁的吸收，因此服用补铁药品时最好不要同时喝牛奶，可以早上喝牛奶，中午吃富含铁的食物，晚上吃补铁药物。<p
学艾灸需要知道的事
如果你是艾灸初学者，请认真看看这篇文章。
一，穴位不是越多越好，选穴要少而精。
比如要调理寒宫，那就集中灸小腹。调理寒宫的穴位很多。有时候我们查询一些艾灸的方法，老师会给出很多穴位，包括我们，关于一些艾灸的问题，往往也会给出很多穴位，穴位很多的时候，穴位也可以轮流着灸，比如你今天灸2个穴位，明天灸3个，后天灸3天，这样轮流着灸。
但是必须清楚：每次一定要把一个穴位灸透，和故事中的第七个包子的道理一样，吃3个包子，觉得饿，吃4个，5个，6个也是一样还觉得饿，必须要吃到第7个才能吃饱。灸不透没有作用的。灸透，才能灸到有感觉，有灸感，有效效果。
二，日常保健，悬灸最好。
艾灸是绿色有效的保健方式。日常保健，用悬灸的效果最好。什么是悬灸呢，就是手持艾条，直接对着皮肤悬空进进行艾灸，温度以自己觉得适宜为好。
三、艾灸，灸多长时间才合适。
关于艾灸的时间，每个人的情况不一样，每个穴位
脚气和脚臭有区分! 别再傻傻分不清楚了
虽说现在都是看脸的世界，要是患上“脚气”，估计也会有人人想靠近你。尤其是到了夏天，在室内附近的同事要是闻到你的脚的味道，可真让人难以靠近，同时也会让你无比尴尬，但要是你不好好治疗它，想办法治好它的话，这个脚气会一直不消失，而对付脚气的方法，也有不少，首先要先了解脚气，说到脚气，通常大家都会和脚臭混为一谈，其实，脚气和脚臭是有区分的。
“脚气”是足癣的俗称，是一种由真菌感染引起的常见皮肤病，还拥有很强的传染性。脚气的人通常都有冒汗，脚臭，脚痒等症状，严重的病人趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。
“脚臭”的根源则是脚部皮肤排汗较多，有臭气，若不重视平时卫生，一直下去会变化成严重的脚气。
因此，在还没有变化为脚气前，出现脚臭赶紧去除。除脚臭有什么妙招？
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儿童癫痫病怎样去治疗最有效呢
儿童癫痫病怎样去治疗最有效呢?其实就是说癫痫病的每一次发作都是会给小孩子带去巨大的痛苦，并且是一定会造成严重的伤害的，所以每一个家长都盼望着能够早日有效控制癫痫。但是现在治疗癫痫的方法太多了，很多时候也的确是不知道该如何选择。那么儿童癫痫病怎样去治疗最有效呢?
1、药物治疗
治疗的过程中就要注意服药的事项。我们一般都建议小儿癫痫患者先单一服药，再逐步增加药物的种类和剂量。如果小儿癫痫患者服用一种药物的话，就可以很好的判断是否对药物会产生不良反应，也更利于癫痫的有效控制，并且会减少癫痫带来的副作用。所以在服药的过程中，也一定要注意，不能胡乱的服药，否则会给孩子造成恶劣的伤害。
2、手术治疗
很多的家长认为孩子还小，不能手术治疗。其实这样的观点是错误的，作为小儿癫痫患者是可以手术的，但是并不是所有的孩子都适合，具体的情况要依照孩子的身体素质和健康情况来决定。一般手术治疗之后，还是要继续服药来控制住癫痫，再逐步
走路能减肥吗 不要小瞧走路减肥功效杠杠的
我们每天都在走路，一般对此不以为然，走路其实是最简单方便的一种运动方法，盆友们有没有考虑通过走路达到减肥目的呢？你也许问了，走路能减肥吗？大家千万不要小瞧走路，掌握正确的走路方法是能够帮助我们减肥瘦身的！尤其没有时间的年轻人以及不能剧烈运动的老年人，走路是最好的运动选择！
走路能减肥。
因为走路属于有氧呼吸运动，能够消耗身体多余的能量和脂肪，起到瘦身减肥的作用。走路减肥方法既健康又安全，没有副作用，相对于服用减肥药、节食等方法来进行减肥，走路减肥更应该考虑，避免药物等对身体造成伤害。
走路减肥养生方法被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，走路作为一种健康的运动,是瘦身减肥的不错选择。走路减肥是一种不因为时间、空间、速度限制的运动方法。走路的好处很多，主要是通过走路可达到放松、镇静、不同的健身效果。走路不仅可以减肥健身，还能很好地预防老化，防止各种成人病的出现。
走路能有效地消耗人体内的卡路里，减少体内脂肪的堆积，
体重真的跟力量相关吗? 脂肪多了并不是一件好事
在我们的眼中很多举重的运动员，都会看到很多都是两种印象，那就是他们的块头都会比较大，看起来他们块头就跟大重量相互挂钩，这就是在其他的训练者眼里，这就是一个冲神经，就是在重量所以看起来“没啥肌肉力气却那么大”，但是还有一种就是完成更惊人重量的太快头们，对于大级别力量类运动员，误解就更多了。但是很多人就是很多人下意识以为肌肉是跟力量是成正比的。
我们在一定的范围内可以说，体重的增加能够带来力量的增加，即使是增加的体重更多的是脂肪，体重也不是越多越好的，当你的体重增加，这也同时会让你的自重给动作带来负重的困难，然而脂肪的本身就不会带来力量的输出。
即使是这样那么我们该不该升级体重呢？我们在长期看来，如果你目前的肌肉含量离天赋上限还有一段距离，随着体重不断的上涨，你可以再次判断自己是否要继续升级体重，让自己再次
警惕肺癌早期的四个信号, 发现一个就赶紧查, 早发现能救命
肺癌是个可怕的杀手，它连续十年霸占中国恶性肿瘤死亡率和发病率的榜首，俨然成为我国“第一癌”。肺部肿瘤高发——包括原发性肺癌与肺转移瘤。
我国约75％的肺癌患者在诊断时已属晚期，5年生存率约为15．6％。肺癌的高发，跟人们的忽视有关，如果能早点了解肺癌早期症状而及早就诊，就不会出现那么多肺癌晚期的病患，从而延长肺癌患者的生存率。
1，日常生活中肺癌的早期症状大多数表现在声嘶。很多时候这是控制左侧发音功能的喉返回到神经由颈部下行胸部，所以说这肺癌的肿瘤可以绕过心脏的大血管返行向上喉，还有就是这从而支配发音器官的左侧。
2、发热
患者初期可能会有发热的表现，多是肿瘤生长阻塞气管引发肺部炎症所致。但多在38℃左右，很少超过39℃。经过治疗缓解后还可能反复出现。
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让我放不下的 都是一两元的美味｜来南京吃个周末
公司内部的运动群，靠不运动，积累了8000元的运动罚款。大家一商量，临时决定周末找个「好吃」的城市把它吃掉。
繁花烟柳的南京，有诗词歌赋里的秦淮河、乌衣巷；有蒋介石为宋美龄种满了整个南京城的法国梧桐；还有让来客一年四季都能找到满足嘴瘾和胃的应季味道。
1块钱现烤的蟹壳烧饼
1块5的甜糯豆沙包
2块钱的芳婆糕
6块钱的汪家馄饨
7块5的酥脆锅贴
……
逛南京，兜里装上30块钱，一整天都可以吃到满足。
??8:00AM
早餐
来南京过周末，吃早餐要赶早。
有美食的呼唤，赖床的心思动都没动一下。收拾好出发，在
农村人都吃烦这种东西，却是最廉价的抗癌食物，抗癌功效远超人参
红薯在我们生活中真的是很常见，在以前的特殊年代里，农村人都一直靠它填饱肚子。现在生活条件好了，农村人真的不想再碰这种食物了，因为以前吃的太多了，真的真的吃烦了！
然而红薯却是最营养的最均衡的保健食品，它低脂肪、低热能食品，欧美人赞他生死第二面包，前苏年科学家说它是未来的能有效的抑制癌症、衰老症、和动脉硬化的发生，法国人称它是无愧的高级保健食品。
红薯含有多量的淀粉、蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素及多种氨基酸。在大米和面粉等中很稀少的赖氨酸和维
娶儿媳妇的卫宣公，春秋时期无人能及的色鬼，结局让人拍手叫好！
中国历史几千年，帝王将相更是数不胜数，有些人名垂千古，有些人遗臭万年，这人和人之间差距怎么就这么大呢？
春秋时期是一个非常注重礼义廉耻的时代，礼义廉耻是高于生命的存在，但是，有些人活在了人世间却不办人事，卫国的宣公就是其中的一位。
说起这个卫宣公，在中国历史上的评价可谓低到了极点，什么是渣渣，什么是渣渣中的极品，卫宣公当之无愧！
下面咱们就来看看卫宣公的“辉煌”事迹：
卫宣公生年不详，他是卫国的第十五任国君，他还是公子的时候，就办了很多让人唏嘘不已的事情，可谓是乱伦到了极致。
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刘邦病危时医生要给他治病，他为何执意求死？
是人都会怕死，尤其是位高权重之人更怕死，古代的皇帝更是怕死怕的不行。因为古代科技不发达，他们多受封建迷信思想迫害，认为下面真的有地狱，总觉得自己死后会在地狱遭到迫害，所以他们多半都会寻求长生不老，秦始皇更是两次派徐福出海寻找不死药，只可惜长生不老只是一场梦，尘归尘，落叶总会归根，人也不可能永远不死。
比起秦始皇以及别的皇帝，汉朝的开国皇帝刘邦可谓是个大奇葩。先不说他那奇葩的人品以及令人窒息的丢弃妻儿此事，也不谈他在登基后做事是好是坏，我们今日单单谈一下刘邦在面对死亡时的表现。
刘邦曾经讨伐黥布，战场上刀剑无情，刘邦虽贵为皇帝，但也不过是肉体凡胎，乱箭之间刘邦被射中受伤，古代医学技术极其落后，一些类似于感冒发烧的病都有可能致人死亡，所以刘邦或许伤的不是很重，但伤口却没有得到及时的处
