成为教师，是我不变的抱负
理想是什么？理想就是一种你很向往的事物，一想到它，你就兴奋，夜不能寐，特别想去做。有了理想，人生才有方向，才会去全力以赴，孜孜不倦，甘心拼尽全力。
我的理想很简单，就是成为一名教师。还是很小的时候，我就渴望站在讲台上声情并茂的讲课，渴望在黑板上写下隽秀的字迹，渴望在学生的作业本上打上红红的对勾……甚至偷偷练习了好几百遍在作业本上打100分。这大概是很多孩子的理想吧，那时候都崇拜老师，敬畏红色笔写出的字迹，打出的分数。记得三年级的时候，我们趁着打扫卫生的时间，几个小伙伴一起留下来玩扮老师的游戏，轮流当老师，在黑板上写字。直到快天黑了才惊觉要回家。因为没有校门，也就不存在锁门，家长们都急疯了！后来再也不敢这样，于是就央求家长买了小黑板和粉笔，在家里一个大房间摆上长凳子，小板凳，让邻居的孩子们来当学生。那大概算是我举办第一代培训班的雏形了，每周都有，奇怪的是总能招揽到“学生”，让我这个“老师”有发挥的对象。也感谢外婆那时候给我足够的自由，她不但不阻止我，还很配合我，任由我在家里上课。我教的很认真，每
腹式呼吸法看瑜伽来瘦腰
瑜珈减肥既传统而又时尚，利用瑜伽减肥中的腹式呼吸法，可以轻松让你瘦出水蛇腰哦。好吧，想要瘦腰纤体的MM们赶快来吧~腹式呼吸法看瑜伽来瘦腰
改变呼吸方式：开始每天上午+晚上各花30分种在腹式呼吸(吸气时肚子有突起的感觉，呼气时肚子有扁下去的感觉)上，注意不要刻意的去吸和呼，跟平时呼吸方式改变下就可以了.慢慢养成习惯，这样肚子和腰上的多余脂肪就慢慢消失不见了。
腹式呼吸，有助于收紧腹横肌，长期坚持就可以减去腰腹的多余赘肉。瑜伽中提倡腹式呼吸，也是因为瑜伽呼吸法如腹式、胸式呼吸法能影响人体脑部神经对人摄取食物欲望的控制，防止过度进食，特别是那些油腻食物和脂肪较多的肉类食物。所以，想减肥的MM不妨尝试改变呼吸习惯。
如何做到腹式呼吸
腹式呼吸的方法其实很简单，当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧，呼吸时胸腔不要打开，通过腹腔吸气，吸气的时候感受腹腔向内和向上提收，充分吸气再深呼出。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，
快速得到多盆绣球花, 只要掌握这种枝条扦插方法就行了
看到别人将绣球花养成一个个花球，是不是很羡慕呢？其实繁殖绣球花是非常简单的，绣球花本身是喜欢养在树荫下面，它对光照需求不太大，繁殖绣球花是非常简单的，只要剪下来一些分枝就可以了。
第一步，修剪分枝
想要进行绣球花的扦插繁殖，最好是在春季进行，时间最好是留在傍晚的时候进行，要避免在温度过高或阳光太强烈的时候修剪，否则很容易造成绣球花的枝叶损伤。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/a3f973d933586a7fa39ee5b228d91836x960
花草寓意多, 家里是福是穷, 就看这盆花了!
花花最近发现，花友们现在越来越专业了，在家里种起果树、竹子之类，咱中国人最讲究花草在家宅中的寓意，流传下来了一套“风水”宝鉴，房前屋后的花花草草，位置种好了顺风顺水，赶紧看看，你的花旺不旺风水！
牡丹花
寓意：牡丹国色天香，寓意家庭富贵和睦，院子、室内都适合养。<pstyle="text-
『厨娘秘籍』红枣补错易伤身, 带你正确认识红枣, 怎么吃最补身
红枣补错易伤身，带你正确认识红枣，怎么吃最补身
日常生活中，很多女性朋友经常没事就吃几颗枣，或者用红枣泡水喝、熬粥吃，有一句老话，一日吃三枣，一辈子不显老。众所周知，红枣可以补气养血，生津止渴，而且维生素含量比较高。平时多吃一点枣，对身体是极好的。比如，用红枣煮鸡蛋，有补血养颜的效用。另外，用红枣加上桂圆煲红糖水，因为，红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此方法煮出的鸡蛋很滋补。
用红枣熬粥喝，还可以安神以助睡眠。很多女性朋友经常会心神不宁、难以入眠，可以红枣搭配少量百合、莲子来熬粥，可以安神补脑，改善睡眠效果。但是，如果不了解红枣的特性，补错了，容易伤身。
比如在月经期间，有些女性会有眼肿或者是脚肿的症状，这主要是体内湿气较重，在经期表现出来，像这样的女性就不
肝脏出现炎症, 身体一定会有这三大症状
肝脏炎症，简称为肝炎，通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害，引起身体一系列不适症状。常见的症状表现包括以下三方面：
乏力
肝脏是人体的大工厂，而人体内的主要供能物质葡萄糖、蛋白质、脂肪等的代谢，均离不开肝脏的参与。
一旦得了肝炎，肝脏的功能受损，上述物质的代谢发生障碍，导致能量供给不足，机体容易感到乏力。
Tips：得了肝炎常常有食欲减退，饮食摄入不足，加重了人体能量缺乏。
消化道症状
1、食欲下降
人患肝炎后，肝细胞受损，胆汁分泌减少，消化脂肪和蛋白质的能力下降，引起食欲降低。
2、消化不良
同时，肝细胞受损使肝脏解毒功能降低，内毒素刺激肠
40岁以上的男人常吃这些食物, 滋养身体让你生龙活虎, 更显年轻态
?作为男人，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，采用食疗来补肾壮阳，会有很好的功效。那么，男人吃什么最补肾呢？40岁以上的男人常吃这些食物，滋养身体让你生龙活虎，更显年轻态！
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桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。桑葚中含有大量芦丁，芦丁可阻止结肠癌的形成，可凉血止血、清肝泻火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。
肉苁蓉是中国传统的名贵中药材。具有补肾益精
扫光血管垃圾的4种食物，防治脑梗，还能拦截癌细胞，厨房很常见
当人体的脂质代谢因种种原因出现障碍，胆固醇、甘油三酯就会堆积在体内，这些物质沉积在血管壁上对人体害处很大，所以被称为“血管垃圾”，血管垃圾会造成动脉粥样硬化和堵塞，是引起心脑血管疾病的根源，脑部血管堵塞了，会导致脑梗；心脏处血管堵塞会引发缺血性心肌病；下肢部位血管堵塞了会引起下肢血栓...
一个人的血管好，活力就充足。在我们在孩童时期，血管壁非常光滑，管腔内也非常通畅，但从十八岁开始，动脉硬化的“列车”就消无声息的启动了，但在30岁前很难感受到它的存在，因为斑块只是比较小，斑块的沉积是渐进的，慢慢的由薄变厚，由小变大，40岁后动脉硬化“规模”大了，会诱发心脏病、脑梗等。
血管垃圾在体内沉积过多时，会导致动脉粥样硬化或血管堵塞，从而引起了心脑血管疾病。因此有必要清理血管垃圾，软化和养护血管，从而避免心
拿好这个肉夹馍配方，就可以去国外创业赚大钱了，有秘诀
1.准备香料，一味料都不能少哟！葱以上的香料用高度白酒泡，左边的有清水泡。一个小时，让香料更加入味
2.五花肉切厚片，用料酒和盐腌制一个小时
3.腌制好后，去沫沫
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洗脚水里放点它，腰不酸、腿不疼，脚臭、脚气全好了，睡觉也香了
在诸多饮品之中，咖啡、啤酒、红酒、碳酸饮料都是外国人外国人发明的，只有茶是我们中国人发明的。但在诸多饮品之中，茶却是少有的天然饮品，并且能防治疾病。下面和51养生网小编一起去看看吧。
很多国人都爱喝茶，品茶是一种享受，更是一个修身养性的过程。茶叶、茶水不仅能清热去火，更能抑制细菌。即便是不爱喝茶的，家中也会备有一些茶叶，或招待客人，或制作茶叶蛋等等。
但是，我们平时喝完茶一般都会随手把茶叶倒掉，但这恰恰是把茶叶浪费了。很少有人知道，用剩茶叶来泡脚可以达到丰富的养生功效，不但能缓解疲劳、疏通经络、驱除寒湿，同时还具有杀菌止痒、改善睡眠，预防感冒等作用。
1、消困解乏
当感到身体特别疲劳的时候，可采用热茶水浸泡双脚。即将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，
医生苦劝：别再吃这3种常见食物，都是剧毒物，很多人还乐不思蜀！
大家对食物的理解,很多人都是要吃的美味,即使是对于有健康隐患的食物,只要是能够符合自己对美味的追求,就不管不顾的吃下去,殊不知,这些食物早已经埋藏了很多的健康隐患。就比如以下这几种人们常吃的食物,都很危险,含有的毒素特别多,很多人却还乐不思蜀,看看你能够控制住自己吗?下面随51养生小编一起来看看吧！
常见的火腿肠,食用起来再美味也别吃,有毒素:
火腿肠是生活中再常见不过的食物了,相信没有几个人不爱吃火腿肠的。而就是这种常见的食物,它其中含有亚硝酸盐毒素,且还含有大量的食盐。
同时,火腿肠之所以美味,还有一个原因是因为其中的白色颗粒,很多人认为这种是好食材,实际上它是脂肪粒,是饱和脂肪酸的存在。这样的食物,常吃不仅仅会增加癌症的发生危害,还会增加一些常见的疾病发生危
确诊癌症别害怕，坚持吃这4物，清除体内癌细胞
1、葡萄干的抗癌作用尤其明显。研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。
2、亚硝胺是一种强力致癌物，由人体摄入的亚硝酸盐与胃里的胺结合而成，但大蒜能阻止亚硝酸盐转变成亚硝胺，其特殊的氨基酸也能减少癌细胞的增殖，抑制肿瘤生长，
为了能早点抱到孙子, 爸妈们能用心良苦到什么程度?
勇敢地离开他了，再舍不得也不能再纠缠下去了，若即若离的感觉真的很累，我想要的是谈恋爱，不是受折磨。
安全感还是自己有固定的收入，自己给自己的才最真实，毕竟谁都不可能让你依靠一辈子，父母是这个世界上独一无二最爱自己的人，但有天还是会离开，想要什么还是自己给的最踏实，个人观点，经历多了也看淡了也明白了。
两个人在一起，如果一方没有安全感，而另一方没有安全感给你，这段感情很快会凉了。我本身是缺少安全感的人，就一直想找一个能够带给我安全感的人，不过有时也会觉得我也可以给别人带来安全感是件很好的事情。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/w
情侣之间因为过什么事闹了起来
生活不是一直色彩缤纷的，一定有黑白共存的，知道很多人因为各种原因无法脱身。那就让自己除了爱情之外，一切快乐。
总觉得人这一生最难的事就是遇到能在一起说很多话，吃很多顿饭的人。相爱不易，且行且珍惜。有些人，转瞬只在一眼之间。
不管何时何地爱情都会悄然而至，为最美好的爱情做最真实最好的自己，无关年龄无关物质，爱情总在等着那个你。
等一等也许他就来了，不愿将就也不想为难……以后，我会告诉我未来的爱人：你是我等了小半生的初恋，是我在前几个年头里日夜想念的人，是我每逢情人节满怀期待的人，为了你我愿意等……<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wem
如何把女人邀约出来? 高情商的人告诉你四个技巧!
没有邀约不出的女人，只有邀约不出女人的男人，邀约女人是技术活，只要男人学会邀约女人的窍门，男人会难者不会，会者不难，邀约女人会轻而易举，男人会手到擒来，为了助你早日在情场所向披靡，以下高情商的人告诉你四个邀约女人的技巧还望你能铭记于心，到时你结合实际情况具体分析，外加活学活用，想必你成功邀约女人指日可待。
一、你要提前知道女人哪天有时间，无论星期六还是星期日有时间，男人都需要了如指掌，特别是女人没有其它安排，女人百无聊赖，女人会宅在家里，倘若你见缝插针邀约女人，想必女人会恭敬不如从命，女人会欣然赴约。
你邀约女人要利用时间的节点，往往女人在双体日时间越富裕，你邀约出她的可能性越大，女人但凡对你没有敌
朱元璋给了沈万三1文钱，为何富可敌国的沈万三却因此迅速破产？
沈万三，元末明初人士，原名沈富，字仲荣，俗称万三。
人如其名，这个人是真的很有钱，而且不是一般的有钱，据相关资料数据得知，沈万三抄家时的家产合白银20亿两。
看似如此巨富的土豪，因为1文钱破产是多么的不可思议。不过呢，搞垮沈万三的一文钱可不是一般人的一文钱，这是由当时明王朝的龙头老大朱重八（朱元璋）给的一文钱，这就自然而然的把不可思议的事变成了一件多么简单的事。
那么朱元璋为什么要搞垮这个明朝首富沈万三？
当时明朝的当家人是朱重八，就是这个皇帝带着一帮兄弟哥们打下了大明江山。沈万三就是在朱元璋创业打江山的过程中开始走上了”因为一文钱破产之路”。
朱元璋攻破张士诚占据的苏州后，苏州地区的当家人就成了朱元璋，作为一名江苏土豪的沈万三赶紧主动来
你爱的男人对你是否专一，睡觉时看这些小细节就一清二楚！
身边分分合合的人有很多，究其原因，就是因为彼此之间不够坦诚，所以，导致两个人之间的矛盾越积越多，由最初的我眼里只有一个你，到最后的我只想要快点离开你。
所以啊，感情里真诚真的很重要，如果想要彼此之间的感情能够长久一点，就需要彼此共同努力，用心地去经营，只有这样，你们之间哪怕是遇到了矛盾，只要说开了，也可以很好的去解决。
最怕的就是在感情里，你们遇到事情就各自互相藏着掖着，不让对方知道，对对方有所隐瞒。如果你们总是这样，那么，这就会影响你们之间的感情，你们会觉得对方之所以会对你隐瞒，不是因为爱你，而是一种不信任，更是不够爱的一种体现。
所以，既然当初选择了在一起，就应该好好的对待你们之间的感情，多一点坦诚，少一点猜忌，只有这样，你们之间的感情才能够越走越远。当然了，如果你想要知道你爱的男人，他是否对你专一，睡觉时看这些小细节就能一清二楚。
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人生的道路上，事业爱情没有永远的一帆风顺
1、不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦，因为你面前除了面对你还是面对，只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。
2、有时候，很多亊情根本无法解释清楚。不要难过，挺起身来，去坦然面对，因为路，不一定是直的；不要抱怨，淡然沉静，去真诚处置，因为人，不一定永远是对的；更不要掩饰，坦坦荡荡，因为人与人之间的交流，需要的是信任，无愧于心。
3、梁实秋，每个人都有自己的剧场，他集经理演员提词编剧换景包厢侍者看门人诸职于一身，此外还是观众。
4、人生就像参加着一场马拉松比赛，在奔跑的途中懦夫因疲惫而停下了脚步，而强者则凭着坚强的意志，奋力拼搏着各种压力和困难，到达了终点收获了成功。
5、人生的道路上，无论如何都回避不了现实的重重困难，事业爱情没有永远的一帆风顺，家庭学业没有真正的心想事成。但是，只要你不去推诿，不胆怯，保持信心满满，保持良好的心态和旺盛的精力，努力的奋进，你就一定会知道：发光并非太阳的专利，你也可以发光。
一段话，一哲理，每天一次的心灵之旅。
我过得挺好的，你放心吧，你照顾好自己
1、抛弃你的人同样可以抛弃你第二次。从此之后，我遇见青山，遇见白雾，独自尝这世间苦与独，却再也不能与你重逢了。有多失望，才会选择闭口不言。
2、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。可能以后都不会遇到像你这样的人了，但也希望不要再遇到了。
3、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。
4、突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。其实，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。
5、我过得挺好的，你放心吧，你照顾好自己，以后也没机会跟你说照顾好自己，所以，请你，照顾好自己，然后跟他要过得很幸福，想象着我也过得很幸福，才不会为你难过，就好。
6、终于，你我走到最后还是没能在一起，而我也不会再打扰你，也不会告诉你我有多想你，嗯，大概我们都会遇见一个爱而不得的人，虽然转身很难，但是这一次，我真的决定不再回头。
7、心累说说，我喜欢他可是老是找话题跟他聊真的好累。你还要我怎样我
不懂情感挽回？情感专家教你正确挽回方式
春暖花开，是一个非常适合恋爱的季节，然而很多人却还是活在腊月的寒冬里，因为心爱之人和自己分手了，而自己却傻傻的不会挽回，只能看着对方越走越远。不懂情感挽回？
情感专家教你正确的挽回方式，不要傻傻的只是采用死缠烂打的方式，去惹对方生气了，这些情感挽回方式快速学起来，让你分分钟挽回爱情。
不懂情感挽回？情感专家教你正确挽回方式-情感挽回
第一，具备辨别能力，判断对方是和自己真分手，还是假分手？在挽回之前，一定要弄清楚对方现在的一个心思，对于这段感情的一个态度，对方到底是真要结束这段感情，还是说只是想要试探自己，故意分手的。
只有弄清楚这个以后，才能采取具体的挽回措施，针对对方的小心思，对症下药的去挽回。而闹清楚对方是真分手，还是假分手，
