对象说不想谈了怎么办 如何让对象不离开自己
恋爱不是谈了就稳定了的，恋爱过程中是需要呵护维系关系的，恋爱的时候也要有自己的生活圈子，不要天天围着另一半转，当对象跟你提分手，可能是你们沟通之间出现了障碍。对象说不想谈了怎么办1、对象说不想与你在一起谈恋...
关于凄凉唯美的句子
1、我不希望，最后的我们是留着眼泪说分手。2、或许你只是个插曲，我却当作唯一来对待。3、如果时间可以倒流，我选择一开始就放弃。4、别放弃，也许你喜欢的人也正在喜欢着你。5、总是在我们最不懂的时候，错过最真的东西。6、离开...
毕业离别的唯美句子
1、毕业离别时的伤感。互相登上离开的车辆。充满伤感的车站。飞驰而过的站牌。2、毕业了，还会怀念我们第一天的自我介绍，我们的军训，我们的一切。3、毕业了，没有所谓的逃课了，给自由和散漫道别了。4、年的不离不弃，6年的风雨同...
拒绝诱惑的名人名言
1，谄谀我者，吾贼也。---荀况
2，不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。---王冕
3，伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志。---爱迪生
4，闪光的东西，并不都是金子。动听的语言，并不都是好话。---莎士比亚
5，自我控制，是最强者的本能。---肖伯纳
6，只有抗拒诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。---车尔尼雪夫斯基
7，人不可为了荣华与虚名给自己招来危险。---伊索
8，诅咒使人振奋，赞誉使人松懈。----布莱克
9，虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都是围绕虚荣心而产生，都不过是满足虚荣心的手段。----柏格森
10，一个人不应受名誉，金钱和地位的诱惑去忽视正义和其他德行。---柏拉图富贵不能淫，威武不能屈”。（李敖加了一句：
“时髦不能动”。
“坐怀不乱”。“钱财如粪土，仁义值千金”
方志敏在《可爱的中国》中有不少。过去的革命烈士
士面对国民党的引诱，也有不少名言。
怎样运动可以快速减肥
1、地板运动
俯卧撑和仰卧起坐永远不过时，不管是在家里、电视机前、路上，任何地方都可以进行这两种运动。俯卧撑可以锻炼胸、肩膀、腹肌、三头肌，而仰卧起坐主要锻炼腹肌。要注意的是，不一定每次非要拼命做很多俯卧撑;每次锻炼的时候做3次或4次俯卧撑，每次做25到50个仰卧起坐就是很好的运动计划。
2、弹力运动
可以使用橡皮筋进行基本的箭步蹲、深蹲、二头肌弯曲等练习。这种橡皮筋很轻，便于携带，成本从6美元到20美元不等。在选择购买的时候要找对颜色。
3、提洗衣袋
洗衣服是燃烧热量、消除脂肪的杂务活，但是先别忙着将脏衣服倒进洗衣机。装满脏衣服的洗衣袋还可以帮助你燃烧更多的热量。直接提起洗衣袋，不要让袋子碰到你的身体，这样做袋子的阻力最大。重复多次这个动作—你会感觉到你的二头肌、肩膀、胸部和腹肌都得到了锻炼。
4、爬楼梯
沿着楼梯或运动场的露天看台上下慢跑是一项很好的有氧运动。以最快的速度向上爬6至12阶楼梯，每跑完一次休息两三分钟，不断重复这项运动。每次当脚踩向台阶时都尝试跳过一个台阶，这样有助于改善下肢肌力。为使有氧运动安排更加完备，每周还应包括3到4次
赶快吃柠檬
兵荒马乱中，在树林边一个骑兵逮住一个正要躲藏的美丽修女,
美丽修女经过一番挣扎，还是难逃魔掌。
後来回到修道院来，就颤惊的对住持说：
“那可恶的男人很快的捉住我，并剥光了我的衣服，
把我丢进了枯草堆中...住持，你说我该怎麽办？”
住持：“那你赶快吃柠檬，而且马上吃。”
修女：“吃柠檬？为什麽要吃柠檬丫？？”
住持：“等一下不是有人要来吗？
如果你那张喜孜孜的脸被瞧见，那多不好丫！」
王珠铉 瑜伽与减肥
玉珠铉减肥瑜伽是韩国美女玉珠铉的瑜伽瘦身美体课程。珠铉减肥瑜伽动作比较简单，基本动作中又添加了局部减肥的动作，既能愉悦心身，又能瘦身美容。虽然瑜珈的减肥效果比不上有氧运动快速而明显，但长期持续地练瑜珈，能修饰全身曲线均匀的线条，等你练习一段时间后就会发觉腰腹部位，穿衣服时明显变得宽松，体态也更匀称。玉珠铉减肥瑜伽属于初级瑜伽。玉珠铉减肥瑜伽在一定程度上可以有清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的作用，但是还是需要注意的就是，单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大，而且太单一，很难使我们看到减肥瘦身瑜伽的效果。玉珠铉减肥瑜伽减肥最好的办法就是运动，运动减肥的方式也很多，慢走、快走、跳绳、跑步、爬山都是一些健康有助于减肥的运动方式。饮食上也要适当的调整，热量和脂肪过高的食物少吃，多吃青菜少吃红肉（猪肉，牛肉，羊肉）都属红肉类，吃白肉没关系（鸡，鸭，鱼）每天早上保证一个白水煮蛋，一杯果汁或蔬菜汁，既保证营养还不会胖零食也要少吃，减肥药最好是别有副作用的，而且也是要慢慢减的。
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三只乌龟2
三只乌龟决定去喝咖啡。它们刚到咖啡店的门口，就下起雨来。
于是最大的那只乌龟对最小的乌龟说，“回家去取伞吧。”
最小的乌龟说，“如果你们不把我的咖啡喝了，我就去。”
“我们不喝，”另外两只乌龟答应说。
两年后，大乌龟对中乌龟说，“好吧，我猜他肯定不回来了，我们可以把它的咖啡喝掉了。”
正在这时，一个声音从门外传来，“你们要是喝了，我就不去。”
娇气女友竟让我给她下跪
马上要结婚了，婚期是2011年9月25的。可近一段时间以来我和我女朋友生活的都很累，很疲惫。经常吵架，她看我到我许多问题，让我改，还常常说一些在我看来是我不能接受的话，我也有时会说一下她的问题似乎她也不能接受，还有一些我的观点她也不接受，我不知道是不是我的问题，也不知道有经验的过来人当初是怎样解决和走过来的？我恳请大家帮帮我吧。
我把发生过在我们身上的事，能想到的跟大家说一说，请大家帮忙分析下。我想过我们两个找一个，她可以信任的朋友，去聊一聊帮助一下我们，她不同意。甚至最后我想到一起去看心理医生，寻求帮助，可是她也不同意。她认为她没有问题，是我心理有问题。
我跟她说咱找个你信任的朋友咱们来说说分析下，她说不找，她不相信任何人，我说找父母，她说我父母向着我，我说找你父母，她说她父母不回向着她。她说她父母不会像我父母一样护犊子。有时我听到她说我父母时我心里真的很难受，可能这是个大问题，她说要想做好丈夫就不能做孝子，做孝子的就做不了好丈夫，听到这些话我更是心如刀割。
她看到我身上的毛病，我走路外八字，她提醒过我，说这样走路不好看，影响一个人气质，进而
都是逗字辈的,怪不得好笑
1、今早在公司厕所拉翔，过了一会旁边的蹲位来了个人，一系列的拉翔准备工作就绪后，我就听到“扑通”一声，然后那人说了句：“MD，水花没压住，6.5分。”
2、记者在火车站出站口采访：这位乘客，您买到火车票了吗？
乘客A：买到了！旁边这位呢？
乘客B：买到了。
记者随机采访了十几个人，高兴地发现大家都买到了回家的火车票。
3、出去吃饭，问旁边一个服务生：“妹子，给我拿点葱花。”
她说：“稍等一会，我帮你拿。”等了一会，
只见她一脸不好意思得过来给我说：“我们老板买的葱上没花，可以不？”
4、高中时，我们几个室友讨论起戴眼镜的事：
A：“你们近视眼的一直都得戴着眼镜么？”
B：“是啊。”
A：“那晚上睡觉呢？”
B：“当然得戴着了，不然做春梦都看不清对方啥样！”
5、昨晚和远在美国读书的老弟通了视频。我问：“半年不见,老姐我是不是又胖了？”
他笑答：“好像是圆润了一点，但这样才最美。”
我竟一时语塞。当初那个揪我辫子、抢我玩具的熊孩子终于在他乡的历练中成熟懂
10分钟幽默故事大道理
大哥(痛苦状)：小妹，我失恋了，唉……
小妹(认真的)：大哥，别难过，你还好不是天蝎座，他们如果失恋，会比你痛苦一千倍哪！
大哥(无奈的)：她抛弃了我，和别人跑掉了……
小妹(思索状)：那她很可能是射手座的，那个星座的人都是些大萝卜------花心的那种！
大哥(不快的)：那个男人有什么好的，染红头发却还打太极拳。
小妹(摇摇头)：水瓶座的都这样，怎么劝也不听，真拿他们没办法！
大哥(咬牙切齿)：我真恨不得一刀杀了他，一了白了！
小妹(担心的)：你可别学白羊座那么冲动，书上说他们都是提高社会犯罪率的罪魁祸首哦！
大哥(沉思状)：为什么我这么不幸呢？
小妹(微笑)：“为什么”可是双子座的口头禅，你最好别和他们一般鸡婆！
大哥(突然)：其实，我觉得我长得还算帅吧？
小妹(皱皱眉)：恩……你的自恋像极了狮子座的老爸，你知不知道老妈都为这事愁白了头发？
大哥(不服气的)：至
对过去时光怀念的句子
一、过于亲密的伴侣，很容易在亲密关系中失去自我。失去自我的两人，似乎更像一个人，彼此在意对方，忽略自己，一个人生病两人个痛苦。更何况，爱情是两人世界，不是一人世界，有距离才有吸引力，没有距离的爱，体验不到吸引力。
二、一个事情来了，你没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。生活真的是这样，它会让你一次次的疼痛，一次次地去复习这个功课，直到你学会为止。
三、爱情是行走的船，船上承载的是每个乘客的生命和幸福。水能载舟，亦能覆舟。没有水，船不能行;水太急，船亦不能行。船动的时候江水也动，江水动的时候，船却不一定动。
四、忍让，第一次叫气度，第二次是宽容，第三次就变成了软弱。
五、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
六、女人能给予男人最温暖的两个字是“我懂”，男人能给予女人最温暖的两个字是“我在”。
七、我总也无法抵挡伤春旧梦里你给我留下的那些匆匆印记。在每个茫茫无边漆黑如磐的黑夜，我热情相拥着与你之间
国际哲感性散文作品欣赏
读散文需要静心素读。急功近利、心浮气躁的人是不写散文的，同样，急功近利、心浮气躁的人也是不读散文的。下面是小编给大家带来的国内哲理性散文作品，供大家欣赏。
国内哲理性散文作品欣赏：保持饥饿感
“布衣不能遮其体，淡粥不能充其饥。”饥寒困厄往往使人难以忍受，但是一心向上求进的时候，总需要这么一种来自于生活善意的考验和历练。
曾记否，年少时节，当肚子饿得嗷嗷叫时的隐忍读书。一面是家里热气腾腾的喷香饭菜，一面是手捧经典精思妙进的学习启迪。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”而今，每当身处困境难以自拔时，“生于忧患，死于安乐”的古老训诫犹言在耳。
尤其生在农家的人们，饥饱交替中的成长是坎坷而幸福的。粥米饭面、清菜淡汤，培育出一个个勤劳坚韧、不屈服于生活的后起之秀。春去秋来的等待，幼苗茁壮成长，硕果满园的丰收景象见证了一次次风雨兼程后的可喜成果。
爆笑之逗B剧场第138季
1、我特别坚强，剪指甲都不用打麻药。
2、这么关注天气，一定是有很多好看的秋装想穿吧。
3、刷朋友圈，发现好多人的iPhone8都到了，为什么我的还没到啊？是不是因为我没买啊？
4、像我这样只会拖后腿的，是不是只能参加运动会拔河？
5、眼看着就十月份了，怎么还没人给我拜个早年？你们自己检讨一下吧。
6、我觉得与世界和解的唯一途径是要走出去，去看看山河大川，看人间烟火，关上门自己跟自己谈判是不行的。
7、我的房间并不是乱七八糟，而是我想向你展示我所喜爱的东西罢了。
8、推荐国庆最佳旅游景点：单位。人少，不挤，宾至如归。
9、秋分时节，宜秋后算账、分手。
越南商人慢性子
交易不签合同
在考察市场时,我发现运动鞋在中国和越南之间存在明显的差价,让我激动了一把。我在国内找了个供货商,让她寄样品到越南。
4天后,我在越南河内收到15双样品鞋,便带着翻译大街小巷“扫街”,跑了三天。我们被拒绝了一次又一次,终于碰上一个批发商愿意做,她是个37岁的胖女人,在河内做了10年鞋子的批发业务。
胖女人看过样品,要了80双鞋,我稳住激动的心情和胖女人商量,先做40双,等第一单完成后,再卖后面的40双。为什么呢?因为我一直提防着上当。越南人做生意不签合同,不付定金,全是口头协定。我自己也没提定金的事,说了也不会给。最后,胖女人同意了。
于是,我付钱给国内供应商请求发货。40双鞋到了一看,傻眼了,没有一双与样品符合。其中一款的白色鞋面都露出不均匀的黄色,一看就知道是陈货。
我硬着头皮去交货,也看出胖女人的失望。她还是反复挑选了22双鞋,还安慰我:“剩下的鞋你不要担心,我一个冬天下来,卖青菜搭萝卜,也能想法卖出去。等你找到好的厂家,我们再卖运动鞋。
跑步速度越快越好吗？怎么跑可以减肥
跑步减肥是一种很好的运动减肥法，但是很多人容易出现一些误区，那就是认为跑步的速度越快减肥效果越好，下面跟着小编一起来看下。
跑步速度越快减肥效果越好吗？到底用什么样速度来跑步才最减肥呢?
那么对于减肥来说是不是运动强度越大就越好、越能出效果?
所谓药效越猛，副作用也就越大，运动强度越大，受伤的概率就越高。当运动强度持续超过最大运动心率时，别说肌肉韧带关节受伤的概率大大增加，连猝死的概率也会大大大增加。
所以我们必须要先了解一下自己的最大运动心率，然后再根据不同的运动目的采用不同的心率。
6种养在窗台上就能长得很好盆栽植物, 养护难度特别低
我一直都是非常喜欢室内植物的，因为它们不需要多少光照就能生长，可以保持常年翠绿的状态，养护难度是非常低的，而且在室内养护盆栽植物也有很多好处，很少会感染病虫害。只要养护得当，就能保持良好的生长状态。
下面这些适合养在窗台上的盆栽植物，不需要怎么照顾就能长得很好，看看哪些是适合你的。
1.鸭脚木
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年后养这“3种树”，1片叶子就能活，养好“招财”，家里空气好
年后养这“3种树”，1片叶子就能活，养好“招财”，家里空气好
随着人们生活水平的提高和改善，在生活中养花成为很多人的爱好和习惯，平时给家里的花花草草浇水、施肥、采光、换盆、换土、修剪，让植物长得茂密旺盛，是一件非常有意义的事情。
随着养花的时间越来越久，很多花友在平时养花的时候，并不是直接去花卉市场或者花店购买一些绿植盆栽，而是通过扦插来获得更多的盆栽，马上进入春季，很多花卉适宜扦插，今天就给大家分享，有3种花卉在春天的时候，捡几个叶片插到土里，就可以生根发芽，变成小盆栽，这3种植物养在家里，净化空气能力强，而且都具有招财的美好寓意，非常的受欢迎。
1、金钱树
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3大食物是胃炎大忌, 每样下肚都是在帮喂肥幽门螺杆菌
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型。90%以上的慢性胃炎患者有幽门螺杆菌感染。
而幽门螺杆菌，是目前唯一能够生存于胃部及十二指肠的各区域内的微生物，感染此菌后，就会诱发胃泌素疯狂分泌，会产生多种致病因子，能够引起慢性胃炎、十二指肠溃疡与胃癌等恶疾。甚至此菌还具有感染性，感染后病程缓慢容易反复发作，这也是为什么胃炎患者反复发作不能治愈的原因之一。
慢性胃炎患者常常需要长时间的调养和护理，有些食物似乎患者一碰就犯病。
胃炎患者不能碰的食物有哪些?
浓茶
茶是世界三大饮料之一,中国人大多数都有喝茶的习惯，都喜欢饭后喝一杯茶。但喝茶胃黏膜有影响，它会让我们的胃酸分泌变多，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，喝茶无疑会加重胃酸症状，导致胃痛。茶叶还有降低药效的作用，如果在吃药后喝茶，会让药效降低。
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