拍留念照
一位女士请她的朋友为她在希腊神庙的废墟前拍一张照片，以作留念，但她吩咐朋友，千万别把她的车子摄入镜头。
为什么呢？朋友问。
因为，要是那样，我丈夫准会说那又是我撞倒的。
玩游戏显年轻
都说玩游戏显年轻，我都三十多岁的人了，今天早上玩了一把英雄联盟，大家都叫我小学生，一大早心情就分外的好，格外用心的打扮！
瑜伽初学者应该知道的4件事情
瑜伽减肥如今是非常流行的，很多的减肥者都对瑜伽有着浓厚的兴趣，但是也有一部分减肥者会在练习瑜伽的过程中受伤，这是为什么呢？减肥专家指出，瑜伽减肥虽然是一种不错的方式，但是大家一定要注意练习的方法，要在练习瑜伽的初始阶段就养成良好的习惯。今天小编就和大家说一说瑜伽初学者应该知道的4件事情：
做瑜伽运动需要空腹
做瑜伽运动需要空腹，前2-3个小时是不能吃饭的，因为瑜伽有很多的转、扭、压等的动作，如果不空腹的话，会挤压胃而感到恶心。做瑜伽后0.5-1个小时内也是不能吃饭的，做完瑜伽也不要立马吃饭，这样会引起胃部的不适。更甚者可能会引发胃炎或胰腺炎等。做完瑜伽越晚吃饭越好。一般做瑜伽最好保持在每天1个小时左右。
练习地点的选择
练习瑜伽时要选择安静，清洁，空气新鲜的地方，尽量离开房间而选择露天的自然地；在房间中注意保持空气的流通这对于调息练习尤为重要，养成经常开窗透风的习惯，练习瑜伽时可以在旁边摆放绿色植物。地上需要铺上松软的毯子，柔
家庭健身减肥方法有哪些
很多人身体有肥胖的情况，自己也想减肥，但是由于没有时间或者是空间，所以体重就一直保持比较肥胖的情况。其实只要每天很少的时间，在家等地方也是能有很好的减肥效果出现的。只要有减肥的意愿和积极的态度就可以了。那么家庭健身减肥方法有哪些呢？下面我们就来给大家好好介绍下。
1.跳韵律操
找一段韵律操视频跟着跳：不但可以针对身体某一部位进行锻炼，还可以还你完美的曲线，简单易行又没有场地的限制。此外，还可以在阴雨朦胧的天气里，为家里增加一点活跃的气氛，让自己每天更有活力！
2.哑铃
买个适量重量的哑铃回家。哑铃可以起到瘦手臂的效果，要注意的是，在哑铃的选择上，要选择适合自己的重量，太轻没有作用，太重不但不能减肥还会长肌肉。选择那种曲臂举起，能感到用力，但不费力的最为适宜。
3.挺进步行
把左脚向前迈进一大步，然后慢慢放低右膝盖，直到它几乎与地面接触。注意左膝盖要成90°，把身体重心压向左脚。然后站起身来把右脚靠向左脚，把右脚迈向前方，重复做之前的动作，每只脚做8次。如果刚开始有些困难，可在原地做挺进运动，每侧身体做8次，
关于赞美书籍的名言
1、【书不仅是生活，而且是现在过去和未来文化生活的源泉。】
2、【读书如行路，历险毋惶恐。】
3、【无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专……】
4、【读书也像开矿一样“沙里淘金”。】
5、【书是面包说：我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。】
6、【一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。】
7、【读一本好书，象交了一个益友。】
8、【一本书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。】
9、【当一个伟大的思想作为一种福音降临这个世界时，它对于受陈规陋习羁绊的大众会成为一种冒犯，而在那些读书不少但学识不深的人看来，却是一桩蠢事。】
10、【千里之行，始于足下。】
11、【少壮不努力，老大徒伤悲。】
12、【书籍&mdas
自己建造的房子
朝阳
有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦
之乐。
老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是大
家后来都看得出来，他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时
候，老板把大门的钥匙递给他。
"这是你的房子，"他说，"我送给你的礼物。"
他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会
这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！
我们又何尝不是这样。我们漫不经心地"建造"自己的生活，不是积极行动，而是
消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，
早已深困在自己建造的"房子"里了。
把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天你敲进去一颗钉，加上去一块板，或者
竖起一面墙，用你的智慧好好建造吧！你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，
即使只有一天可活，那一
别养绿萝了, 这4种植物才是懒人的福利, 好看好养, 净化空气效果佳
今天石头给大家推荐5种适合在室内养护的花卉，它们不仅好养好看，还能吸收甲醛、二甲苯等有害物质，适合刚装修的家庭。散尾葵：
说到散尾葵，它被称为“最佳加湿器”，被认为是净化空气能力最强的植物，真的是净化、加湿都可以！散尾葵对甲醛和二甲苯吸收净化能力很强。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/fae076270c09f7688a6e2cf211d0a524x550x400x33.jpeg"alt="别养绿萝了,这4种植物才是懒人的福利,好看好养,净化空气效果佳
这种“浇花水”, 秋天制作最简单, 1分钱不花, 浇啥旺啥!
立秋过后，天气逐渐变得凉爽，让很多花卉从酷暑时期短暂的休眠中醒来。初秋季节是很多花卉快速生长，贮存养分的最佳时期，这个时候不仅要加水加肥，还要把花卉盆栽放在采光良好的地方，这样盆栽才可以迅速生长，在冬季之前长得翠绿茂盛，具有可观的欣赏价值。<!--{img:0}-->
而对于秋季给花卉施肥，可以选择很多有机肥和无机肥来使用。根据不同的植物，可以选择羊粪、鸡粪、复合肥、磷酸二氢钾、蚯蚓粪、淘米水，果皮酵素。都可以当做植物肥料来使用，为植株补充丰富的营养物质。今天给大家分享的是，在秋季水果丰富的季节里，用一些水果皮来发酵果皮酵素，兑水稀释以后浇到花盆里；不仅肥效好，还可以中和土壤酸碱度，不花一分钱，非常好用。所以今天石头分享的主题就是：
这种“浇花水”，秋天制作最简单，1分钱不花，浇啥旺啥！<pdata-bjh-caption-id="cap-58000481"data-bjh-hel
冬令萝卜小人参, 化痰、降压还能治风寒感冒
冬天是吃萝卜的季节。萝卜也称莱菔、菜头、萝白等，祖国大地广为栽种。相传三国时曹操领兵南下，多患瘟疫，危难之时百姓送来萝卜终得解脱。还传说唐朝女皇武则天吃了洛阳的萝卜后颇为赞许，定为宫廷筵席的第一道菜，流传后世称为“洛阳燕菜”。
萝卜品种繁多，如白萝卜、红萝卜、青萝卜等，但民间俗称的黄萝卜（胡萝卜）不在此列。萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之为人体所充分吸收和利用；芥子油具有辛淀粉、脂肪等成分，使之为人体所吸收和利用；芥子油具有辛辣味，能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化。萝卜还有较好的抗癌作用。这是因为萝卜内含有纤维木质素，可以加强人体抗癌的能力。这种抗癌作用以生食萝卜为最好。另外，萝卜含有的糖化酵素还能分解致癌物亚硝胺，起防癌作用。
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为何会频繁失眠, 进来找找自己原因!
昨天朋友圈火爆了自己的18岁，每个人都在晒自己的18岁青春年华照，也有人再感慨，90后的咱们已经步入中年，00后要粉墨登场，看到这里是不是真的要感慨一下为何还是单身，为何还要单身！因为00后都结婚有小孩了！
其实我想大声的说一句：“TMD,我们不一样！”，正是因为这一点，我们才慢慢开始有了压力，开始接触相亲，开始发现自己的条件不太符合对象的要求，没车没房，这特么就是最蛋疼的。
除了自己的终身大事，工作方面，起的比鸡早，自个又12点睡，第二天早上顶着大大的黑眼圈，赶着点跑去上班，工资依旧一成不变，每个月都在省吃俭用，可是一年下来确发现，存款确没有多少。
每年手机更新换代速度太快了，我记得2016年前我用的是苹果6sp，今年苹果已经出到了8系列，手机一出各种抢购，然后要穷好几个月，苹果又出了新的平板，哇塞，好像要，那就买买买，钱不够怎么办，刷信用卡！久而久之，等信用卡还清了，差不多苹果的下一个系列又蹦出来了。<p
脚部出现这些情况可能是大病前兆!
脚是人体非常重要的器官之一，脚为精气之根。鼻、耳、乳是精气的凝聚点，脚是精气总的集合点。头脑清灵、步履轻健均为健康的特征。而头重脚轻、脚肿履艰，为病体之躯。因此，古今中外的养生健身方法，都极为重视脚部的锻炼。如果脚出了问题，可要当心了，因为这很可能是大病来临的前兆。
脚肿
营养不良、蛋白质摄入太少、久坐、盐分摄入过多等等都会导致脚肿，这些经过调整都能好转，但有些疾病也会出现脚部肿胀的现象，如心血管病、肝、痛风、风湿病、肾病，内分泌等都会引起脚肿。所以如果出现长期脚肿，应及时去医院就诊，以免耽误病情。
脚跟痛
有时候站久了或走路走多了会出现脚跟痛，休息后就会缓解。有的脚跟痛却有可能与炎症或损伤有关，如跖筋膜炎、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺等都会引起脚跟疼痛。如果长期脚跟痛应引起重视，及
农村这些山珍野菜，有祛风湿、散於结、补气安神的功效
在农村生活过的人都知道，农村有很多的野生的植物，这些野生的植物大多都是可以食用的野菜、野果子。在农村，很多人家都很喜欢吃这些野生的菜和果子，都特别的好吃。有些野菜不仅好吃，还是非常有营养的，很多人都很喜欢吃。下面这几种就是农村的野菜，不知道你们有没有吃过呢？
刺嫩芽
刺嫩芽有祛风湿、散於结、补气安神，强精滋肾等功能，植株总皂甙含量为20.40％,是人参的2.5倍，含有丰富的人参素，有健身强体之功效。祛风湿目前使用较多的是中药外敷的方法调理，《圣仲草贴》贴于患处可快速发挥药效直达患处。它对风湿关节炎、腰间盘突出等骨病有很好的效果，患者可以以这个为主，相信大家一定会摆脱病痛的折磨，需要的掏bao就有。
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生姜在蒸笼上抹一抹，每个家庭都需要，涨知识了！
每家每户都会有蒸馒头的时候。但是蒸馒头的时候呢会遇到一个情况，就是我们在馒头蒸熟之后往外拿的时候呢，会发现这个馒头粘在这个蒸笼上的现象。
那么这时候该怎么办呢？今天就给大家来一个小妙招可以轻松的解决大家的这个小难题，赶紧一起来看一下吧。
首先拿我们的蒸笼，然后呢我们准备一块干净的布。然后呢我们在上面倒入一点高度白酒。
我们用这个干净的毛巾这样擦拭这个蒸笼，擦完之后我们准备一个这样的生姜。这个面呢要把它这样削平。
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农村到处是宝，3种野菜，养肝护肝，城里卖成稀罕货，20块一斤
农村到处是宝，3种野菜，养肝护肝，城里卖成稀罕货，20块一斤。
养肝野菜，龙须菜
龙须菜，还可以缓解因肝火引起的牙痛，喉咙痛，小便短赤、口干口苦等症状，还能帮助清除肝脏毒素。龙须菜是卖的很贵的野菜，9块一斤。
养肝野菜，茼蒿
茼蒿，田里经常长很多，一长就一大片，它归肺、心、肾经，有滋阴补肾、益气生津、养肝护肝的功效。茼蒿，很多人都拿来打火锅，麻辣烫，它有皇
患上癌症不要慌，工资再低也要吃“它”，癌细胞可能会慢慢消失
最近这些年，随着生活质量的提高，大家对饮食、养生方面也都重视了起来,但是一提到癌症，大家马上就会感觉到很恐惧，俗话说“谈癌色变”因为癌症是杀害人类的第二大杀手，所以民间有一种说法就是患上癌症也等于被判死刑了。患上癌症不要慌，工资再低也要吃“它”，癌细胞可能会慢慢消失！
玉米、荞麦、莜麦：含有人体所需的维生素、纤维素、微量元素，易被人体吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速肠部蠕动，排除大肠癌因子，降低胆固醇的吸收。
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甲午战争后，俄法德三国为何干涉日本，要求其放弃辽东半岛
甲午战争最终以清政府完败，日本获胜而终结。在此之后所签署的《马关条约》，日本获取了巨大的利益，包括赔款，包括割让台湾澎湖列岛、辽东半岛，包括开放口岸等等，当然还有些隐形的利益，比如日本强占琉球群岛这一行为事实上也让清政府被迫承认。不管怎么说，日本这次获利相当巨大。
但是奇怪的是，原本在中国，列强们互相不干涉、互相协调一致，有的时候还互相帮助，共同侵略中国。但这次日本强占辽东半岛却引起了极大的反弹。这一次，沙俄、法国、德国三个国家联合一致，强烈要求日本放弃到手的辽东半岛。这一点，在晚清70年历史上，只出现了这么一次！
（甲午战争对清政府而言是一次严重的打击，基本宣布洋务运动失败，也使得清政府彻底玩完。）
需要知道的是，俄德法当然并不是真心来帮助中国，他们这样做有内在的原
男人到了中年，老婆和妈哪个更重要？听听他们的真实想法
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对于男人来说，老婆和妈是他生命中最重要的女人，一个是不论是贫穷还是富有，都愿和他携手走下去的老婆，而妈是给了他生命，教他怎么行为处事，寒心茹苦养育他的女人，这两个女人的身份虽然不一样，但对男人来说，意义是一样的，都得不离不弃，不过当男人到了中年后，在他身边陪伴最久的和最贴心的女人，那就是老婆了，那么到了这个阶段，老婆在他心里是否比妈更重要呢？一起来寻找一下答案吧，男人到了中年，老婆和妈哪个更重要？听听他们的真实想法。
<imgwidth='599'height='589'src='http://06imgmini.eastday.com/mobile/20190305/2019030512_9531664424bd4ef384450c8d55e0bdf1_8
女人能够做到这5点, 在爱情里就不会太委屈!
女人在感情的世界里总是那么的脆弱，那么的容易受伤害，女人需要被呵护。但是被呵护的女人，依旧要学会如何让自己在爱情里，不再那么容易受伤害。毕竟，被伤透了的心还能够爱谁。所以，你要明白，女人能够做到这5点，在爱情里就不会太委屈！
1、尊重、爱护自己
想要得到别人的尊重，首先要学会自己尊重自己，自尊自爱的女人才是最可爱的。女人要懂得爱护自己，要对自己好一点，不能总是奢望别人给你足够的关爱。所谓靠天靠地还不如靠自己，就是这个道理。人心易变，岁月无情，女人自己爱自己才是真理。爱护自己的你，在爱情里才不会手更多的委屈。
2、拿得起，放的下
大喜大悲看清自己，大起大落看清别人。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚
宝宝头发稀少怎么回事?
刚出生的宝宝对于新手家长来说，会有很多“问题”，今天我们来谈谈关于宝宝头发稀少的问题，
首先，人的头发多少、粗细、质地、色泽、曲直与遗传、营养等都有关系，而作为新生儿，一般来说头发都比较稀少，是正常的生理现象，随着生长发育和年龄的增长，新生儿的头发会有一些变化，由稀到密，由细到粗，由黄到黑。头发稀少发黄与微量元素缺乏也没有直接关系，只要宝宝吃奶量正常，宝宝生长发育正常，就不必过多担心。若宝宝伴随厌食、好动或者烦躁等不适症状，建议可就医检查，排除微量元素缺乏可能。
其次，婴儿出生时头发的多少是因人而异，有的婴儿头发可能长得密密麻麻，但有些可能稀稀拉拉长着儿根，有的甚至一根也不长。之所以会这样，是因为胎儿在子宫内发育到5-6个月时，胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较少，出生时婴儿的头发就会显得较多。头发又稀又少的婴幼儿，一般到了1岁前后，头发就会慢慢长出来。两岁后，头发就会长得和一般小儿一样。5-6岁时头发就会和其他宝宝一样浓密而乌黑,.
