张小娴的经典伤感语句 爱一个人你是会自爱的
★爱一个人，你是会自爱的。
★承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
★最厉害的病毒，是爱和谎言。
★我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
★忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。
★人生的大部份时间里，承诺的同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
★爱情从希望开始，也由绝望结束。死心了，便是不再存在着任何我曾经对你有过的希望
★爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守
★明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱是一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候
★孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
★爱情，
吴大姐养吊兰, 用此2种水“掺着浇”, 1年不施肥, 长出100个芽
吴大姐养吊兰，用此2种水“掺着浇”,1年不施肥，长出100个芽
随着人们生活水平的提高和改善，喜欢养花的人越来越多，想必在各位花友的身边，除了自己喜欢养花，亲戚、朋友也都喜欢养一些花花草草吧。<!---ecms{img:0}-->
对于喜欢养花的人，总希望在家里摆放各种各样的绿植盆栽，让家里变得清新自然，而且喜欢养花的人，在平时闲暇的时候，都会打理花花草草，给它们松土、浇水、施肥、换盆；像石头的邻居吴大姐就挚爱养花，在她家里有各种各样的花花草草，随着养花的时间越来越久，吴大姐总结出了各种各样的养花技巧和方法，比如在养吊兰的时候，她就有自己独特的秘诀。在吊兰生长过程中，吴大姐给它浇水的时候，都掺着2种肥料，家里的吊兰生长非常的迅速，而且叶片翠绿，尤其是在每年的夏季和秋季的时候，家里的吊兰很快就抽出新芽，长爆盆。
（一）浇水掺着发酵黄豆水<pdata-bjh-capt
18岁那年你还很瘦! 推荐几个方法帮你找回18岁的身材
朋友圈都在刷18岁照片，18岁那年你还很瘦，下面介绍几个方法可以让你找回18岁的身材。
1.避免长时间的玩手机
低头族是现代人的标志，也是让你身材走样的元凶。
首先长时间的看手机会让肌肉和骨骼姿势扭曲，常见的就是驼背和腹部肥胖。
应该适量的远离手机，伸展一下身体，预防肥胖和腹部的松弛。
另外时常看手机会让人精神麻痹，缺少了对生活的积极态度，很可能会变成慵懒的人，那样邋遢和肥胖就会永远的陪伴你了。如果不想后半生又老又胖那就放下手机，多多投入到现实的生活中积极的去生活吧。
2.充足的运动
运动可以提高代谢，对抗击衰老和瘦身都有帮助。
30岁之后代谢会变慢，肥胖和赘肉来
一吃东西肚子就胀气怎么办, 教你轻松排出身体废气
肚子胀气有以下治疗方法：
第一，治疗肚子胀气的方法。
1.运用腹式呼吸法。腹式呼吸的方法其实很简单，当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。
2.吃促胃肠动力药，也可以用乳酸菌素片,促进胃肠的消化吸收。
第二，通过食疗治疗肚子胀气。
1、少吃生冷食物刺激性食物。因为生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症
2、炒谷芽和金桔煮水服用。具体做法是将金桔洗净，压扁，然后将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。
3、在饮食上.少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不
出现这3个症状, 抱歉你已被糖尿病盯上了, 早发现还有逆转可能
冬天是一个恼人的季节，一到冬天气温就会特别低，给人们带来了许多麻烦。糖尿病在这个季节容易复发和加重，让很多都很发愁。有研究表明，25%的糖尿病患者发病后还不知道已经患病。糖尿病的发生是逐步显现的，随着血糖的不断升高，一些症状就会逐渐的显现出来。但如果能在糖尿病前期及时的发现，并采取饮食调理的方式干预，约三成患者可暂不服药。
经常感冒。糖尿病是一种内分泌代谢病，对免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降，经常感冒，而且恢复得比别人慢，很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。
手指麻木。周围神经负责传递感觉，如果你时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。
3.皮肤干燥、发痒。如果出现皮肤干燥、发痒的情况，那么患上糖尿病的可能性也非常高，另外，脖子和腋下的皮肤发黑也可能是糖尿病所致。医学专家称，皮肤类问题可能与血糖值低下以及尿频导致身体脱水有关。
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冬季四种癌症易复发, 肿瘤专家教你预防复发的五大关键
进入冬季，由于季节交替变化，人的免疫系统减弱，一些病毒或病菌会变得愈加的活跃，癌症也会因此容易复发。据了解，大部分癌症患者已经得到了规范的治疗，但是仍然有80%的癌症患者在一两年内转移复发或死亡。其中，肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌复发率尤其高。
对于肿瘤患者来说，预防复发才是关键，如果在治疗后得到科学规范的护理，不仅可以提高患者生存期，还可以改善患者生活质量。
冬季，为什么癌症容易复发
在寒冷的冬季，肿瘤患者由于自身的机体抵抗力远远低于常人，所以病情特别容易死灰复燃。据统计，在一年四季中冬季肿瘤的转移和复发率在37-48%左右，明显高于其他季节，究其原因在于秋冬季节人体自代谢机能下降，且又易产生负面情绪，从而让癌细胞有机可乘。
进入冬季后，当气温降到一定程度，癌症患者的死亡率也可能会明显增加。这与癌症患者本身身体素质较差、容易发生感染有关。调查显示，恶性肿瘤死亡高峰常常发生于6月－9月，低谷出现在3月－4月，冬
无创DNA
无创DNA产前检测
无创DNA，即无创基因检测，无创DNA产前检测，又称无创产前DNA检测（NoninvasivePrenatalTesting，NIPT），无创胎儿染色体非整倍体检测等。国际上应用最广泛的技术名称为NIPT，由美国妇产科医师学院委员会定义。
受限于技术发展水平，目前国内无创DNA主要筛查常见的三大染色体疾病，分别是T21染色体异常（唐氏综合征），T18染色体异常（爱德华氏综合征）和T13染色体异常（帕陶氏综合征）。
根据国家卫生和计划生育委员会下发的《高通量基因测序产前筛查与诊断技术规范（试行）》（以下简称“规范”），无创DNA是利用基因测序技术进行产前筛查与诊断的一种方式，仅需采集孕妇外周静脉血5毫升以上，提取出包含在母体外周血浆中的胎儿游离DNA片段，通过新一代高通量DNA测序和生物信息分析，便可得知胎儿的遗传信息，检测出胎儿患染色体非整倍体疾病的风险率。
规范明
4件小事就能让你远离癌症, 别到得病了才知道!
现如今，各类癌症的发病率每年都以很高的速度在攀升，并呈年轻化趋势。作为普通人，我们也需要有危机意识，及时纠正生活中的不良习惯，才能将体内癌细胞“扼杀”在摇篮中。
最简单的防癌方法有四个
防癌方法一、避免吃烫食
虽然很多人知道烫食会诱发癌症，比如胃癌，食道癌，口腔癌，但还是管不住嘴，什么都追求趁热吃，这样对身体其实很不好。
因此，在平时饮食当中，不要吃过热食物，也不要喝过热的茶，以免对自己的食管、口腔，包括胃部，造成反复的刺激，进而诱发器官癌变。
防癌方法二、平时不要熬夜
长期熬夜对身体非常不好，比如11点以后不睡觉，甚至到凌晨1-2点钟还在看电脑，玩手机，这样的一种不良的生活习惯，每天都这样做，久而久之，因平时熬夜过多，就会耗掉自己很多的精气神，抵抗力下降，全身疲乏、精神萎靡等症状就
刮手指能治病？
手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，那么要如何运用这6条经脉才能帮助我们远离病痛呢？
今天我们就为大家介绍一个特别简单的方法，每周一次，轻松疏通五脏经络，经络通了，让你百病不侵！
刮痧板上面有一个凹槽，这个很多人都不知道它的作用！其实它就是专门刮手指用的。
刮大拇指针对：咳嗽、胸闷、咽喉肿痛
▲刮大拇指
刮大拇指大拇指对应人体肺经，肺主气，
敲黑板：男人晚上经常起夜，快查查是不是6种病！
有一些男性会疑惑为什么自己晚上睡觉之后经常起夜，相比之下家里其他人表现正常。其实夜间起夜频繁原因有两种，一种是生理原因，另一种则是病理原因，具体情况是如何，一起来看看。
男性夜间起夜频繁的生理原因
1、白天如果大量喝水，摄入水量的增加会导致尿液增多，自然而然就会出现尿频的现象。
2、当自己受到外界环境的影响，比如说恐惧、焦虑、紧张，生理功能会受到影响，进而影响人体的内分泌从而出现尿频的现象。
3、另外还有一个生理原因就是饮食结构发生变化，比如经常摄入一些含水量比较高的食物比如水果，爱好品茶，造成摄水量增加，夜间起夜次数自然也多。
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水培大蒜就是这么简单，简单到怀疑人生蒜苗炒肉吃起来！有口福
大蒜，是一种有浓烈蒜辣气，味辛辣的常见调味食品。它具有温中健胃，消食理气等多种功效。大家都知道大蒜可以土培。但是不知道懂不懂怎么水培。今天，我就为大家介绍大蒜水培法的种植~
首先准备好原料：大蒜。容器各种都可以。
首先把大蒜剥皮。为啥剥皮呢？发芽更快点。大家可以试下没剥皮和剥皮后，长根情况！
剥完后，用洗米水浸泡大概12个小时，只要淹到蒜头就可以了。
生根后，放到阳台。一两天换一次水，或者看到水浑浊就换，不然很容易烂根。下面是各种容器培养出来的大蒜。
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自己在家做小黄瓜咸菜，做法简单又好吃，赶紧做一次吧！
今天给大家分享一道好吃的小黄瓜咸菜，只用3天就能腌出酱香爽口的咸菜。味道不比饭店的大厨做的差，只要按我说的去做，一定能成功。下面我就说一下小黄瓜咸菜的具体烹饪方法。
小黄瓜咸菜
食材:小黄瓜1500克、辣椒300克、大蒜200克、姜50克、白糖20克、酱油500克、花椒5克
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关节疼痛行动困难，用这种杂草根捣碎敷于患处，减轻风湿关节痛
很多农人朋友都讨厌这种野草，叶子形似番薯叶，每到除草时，农人朋友对它又是拉又是砍，其实，这种野草有一个很霸气的名字——风龙。
风龙是一种木质攀缘性野草，就犹如黄瓜藤一般，喜欢攀缘着其他植物或是物体而成长，风龙也是如此，不过它却不会像黄瓜藤那样会结出能吃的果实来
据老农人朋友说，风龙还是一种不错的中草药，小编也查阅了很多相关资料，原来风龙的根、茎是可以入药，可治于风湿疼痛、风湿性关节炎等症状。
虽然很多农人朋
夫妻多久“行房”一次，对女人子宫最好？或许多数人都忽略了
说起性生活，在夫妻之间的相处中占着非常重要的地位，这是因为适当的夫妻生活不仅可以增进夫妻之间的感情，而且当夫妻产生小矛盾的时候，其实也是可以通过夫妻生活来进行化解的，但是如果长期缺乏夫妻生活的话，不管是对男人还是对女人来说，都有可能会对身体的健康造成一定的影响，如果男人长期缺乏夫妻生活的话，可能就会导致男人患上前列腺炎，方面的疾病，而女人也特别容易得上各种妇科炎症，所以适当的夫妻生活，不仅可以缓解夫妻双方来自生活工作的压力，适当的释放一些情绪，但是如果夫妻生活过于频繁的话，对女人的子宫伤害是非常大的，那么很多人可能都会问，到底多久进行一次夫妻生活，对女人的子宫保养有好处呢？
现在很多年轻的女人和男人，在性生活方面相对来说都是比较激烈的，有个时候可能就会忍不住说一声，就会导致性生活过于频繁
立冬后，晚上当零食吃一把，美容养颜，保护肝脏，早食早好
立冬后，晚上当零食吃一把，美容养颜，保护肝脏，早食早好
大家好我是健康阿兰，很感谢趣友们阅读我的文章，下面介绍一种人见人爱的食物，它药用价值很高，它的名字叫黑加仑，你吃过吗？现在一起来看看它的药用价值。
【食用黑加仑的好处】
黑加仑含有的丙酮酸和齐墩果酸等活性物质对肝脏有保护作用，能提高肝脏的解毒功能，增强人体解食毒、水毒、血毒的能力。
黑加仑富含糖蛋白和粘液蛋白，糖蛋白可有效为机体增强免疫力，粘液蛋白对人体也有特殊的保护作用，可减缓器官老化，提高机体免疫力。
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男人前途无量的三个表现, 你中了几个?
男人努力奋斗，无不是在追寻美好的前途，至于前途的大小，跟男人日常的人生态度挂钩，倘若男人调整自己的态度，将会间接规划前途，其实前途无量的男人不是幸运，而是前途无量的男人不仅知道如何做，而且会做到尽善尽美，为了助你分辨自己到底属不属于前途无量的男人，以下男人前途无量的三个表现还望你能铭记于心，到时你结合自身情况加以比对，想必你就可以查漏补缺，但凡你活学活用，你的前途就会没有最好，只有更好，正所谓：人往高处走。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2017/1704121901f890cb296b1554ed62ae324cba5fac
女人最不情愿嫁给六种男人, 男人需要知道!
男人不会无缘无故单身，倘若男人找到女人不情愿嫁给自己的根源，待到男人针对性解决根源之时就是男人直接和女人谈婚论嫁之日，为了助男人早日完成人生大事，以下女人最不情愿嫁给六种男人还望你能铭记于心，到时你结合实际情况有则改之，无则加勉，假以时日你就会吸引女人前来谈婚论嫁。
一、懒惰</
“晒太阳作业”“晒”出新意与暖意
为了庆祝双休难得一晴的日子，杭州外语实验小学任性地临时决定：周末的作业就不布置了！把“出门晒太阳”变成本周末的作业。这项特殊的作业叫“我与太阳有个约会”，要求孩子们放下课本和作业，到户外参加一项有趣的活动。（2月25日钱江晚报）
今年过年前后，江南大部分地区都处于烟雨蒙蒙之中，雨水奇多。人们特别是小朋友们都被憋坏了，对太阳的渴望非常强烈。“我与太阳有个约会”的作业可谓是顺应自然，契合“民意”。
“出门晒太阳”、到户外活动活动非常有益于孩子们的身心健康。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，春日下的户外运动，可以帮助身体形成维生素D，还可以预防近视，有助于小孩子健康发育。明媚阳光还使人感觉温暖，心情愉悦，可一扫学生心中连日阴雨的郁闷情绪，尽情享受与父母、家人、朋友在一起的快乐时光。<
睡前给自己的一句话, 唯美贴心, 看了一眼就果断收藏!
一、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。晚安！
二、不必介怀别人说了什么，怎么评价你。你就是你，唯一的你、独特的你，无可替代。晚安！<!--{img:0}-->
三、你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。晚安！
四、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。晚安！<!--{img:1}-->
五、真正能治愈自己的，只有你自己，总有一天，我们都能强大到什么
中年女人的这三句话，只是在撩你，并不是爱上你了！
自古深情留不住，唯有套路得人心。中年女人有相对丰富的人生阅历，碰到喜欢的人、喜欢的东西，不会再像年轻的时候一样，全身心地投入进去，而是会保持一段距离去观赏，就算喜欢，也会给自己留好退路。特别是在感情的世界里，她也更深刻的明白了爱和好感的之间的区别。
在生活中，我们经常会看到，有很多的中年女人，她们会跟你聊天，甚至还会开车去接送你，约你去看电影，去吃饭，会给你说很多让你感觉很温暖的话，但是，却从来不说爱你。有的男人，就很自然地觉得，她一定是爱上自己了，才会这样做。事情上，并非如此。
中年女人说的这三句话，其实只不过是在撩你，是在排解自己生活的寂寞，并不是爱上你了！
1、“有空陪姐姐说说话吗？”
中年女人，因为工作相对稳定，生活的圈子相
