焦躁了~这些90后的初老症状我全中
作为一个90后
宝宝最近开始觉得自己老了
公司里的95后实习生
她们在背地里称我们“阿姨”
第一批00后明年要上大学了
她们的对话我都听不懂…
如果说别人的看法还可以不在意
那自身的变化却让人不得不揪心
老去是肚子上那一滩越来越大的赘肉
熬一夜七天都回不过来的挫败感
刚发生的事转眼就忘，小时候的事记得比谁都清楚
不再热爱汽水炸鸡麻辣烫，包里随时揣
芹菜叶子能吃吗? 怎么做才好吃?
芹菜叶到底能不能吃？在以前，芹菜是不留叶子的，但慢慢地，有人说叶子营养价值高，是可以吃的。但是，很多吃过的都知道，芹菜叶的味道比较独特，不是所有人能接受的。如何吃最好呢？
芹菜叶子能吃吗？
民间有传言说“芹菜叶子不能吃，吃了会中毒”，这实际是谣传。芹菜叶不仅能吃，而且比芹菜本身的营养价值还高。
其实，芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。
芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含维生素B1、维生素B2，也高于芹菜茎。尤其是芹菜叶中含有维生素E，而芹菜茎中根本不含有此种物质。
芹菜叶怎么做才好吃？
但是，不可否认
为何练瑜伽的身材这么好? 原来是这个动作瘦不停!
不断加大的学习量、以及生活压力和忙碌的工作让人感觉异常疲倦，免疫力也会降低很多，相应的，因为忽视保健，你会发现自己变得更加臃肿，饮食更多的是快餐、上班时一坐就是一天、早上早早出去上班，晚上到了夜里才回家。这样的饮食和生活方式，让你想要锻炼身体、达到纤瘦身材变得很困难。
看着越来越多的健身房，你决定要去办一张健身卡，趁着周末好好的去健身房锻炼一下。多种的健身方式，确实让你感觉到非常好，但是，运动不是随意的，根据自己的情况，进行运动，无疑是最好的，在这里建议大家进行瑜伽。通过练习瑜伽，能帮助你减肥，保健身体，那么，具体该怎么做呢?
坐着减肥
进行瑜伽减肥，可以坐在瑜伽垫上，在这里，先介绍双莲花坐。这个坐姿，对于经常练习瑜伽的人来说，是相当简单的。
两
她才貌平平又克夫，却成为史上最长寿的皇后
在中国历史上，汉元帝、汉成帝都可算是失败的帝王，而汉元帝、汉成帝的失败，又与一个女人有的关系。她就是中国历史上最为长寿的“后”之先皇后、再太后、再太皇太后——汉元帝刘奭的老婆王政君。
和历史上许多名人出生时会出现所谓的“异象”一样，王政君出生的时候，也有异象。她的母亲李氏曾梦见月亮从天上掉下来，扑入她的怀中。按照周公解梦的说法，这是孕育显贵人物的征兆。王家也算是官宦之家，王政君也过得衣食无忧，也受到了良好教育，性格温婉可人，十里八村的人对她的评价都很高。
后来到了婚假年龄，她父亲王禁便将她许配给一位官宦子弟。结果，这边王政君还没过门，那边她夫君就已经没命了。于是王政君只得第二次嫁人，嫁给当时的东平王为妾，还没过门东平王又得疾病死了。两个未婚夫都先后丧命，引得人们议论纷纷，说
经常抽筋警惕三大原因 按摩+饮食学会巧避免
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。腿抽筋是最常见的小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。
经常抽筋的3大原因
①寒冷刺激
外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。
②过度疲劳
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。当长途旅行、山、登高时，走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积，小腿肌肉最容易发生疲劳。疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。</
抽烟伤肝伤肺，多吃几种便宜又管用的食物，帮你保证肺和肝的健康
现在随着生活习惯和生活水平的提高和改变，抽烟的人是越来越多，不仅是老年人和上班族，青少年抽烟的比例也是越来越大，但是大家也都知道抽烟是有很大的危害的，吸烟对肺的伤害很大，肺是人体非常爱清洁的器官，长期吸烟会导致肺部受到污染，易产生火毒上薰、肺部鱼币等，易引发肺气肿，而肺气肿会诱发肺癌等疾病。
人们大都认为吸烟只对肺不好，其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的，特别是对胃。体质虚弱的人还会伤害到心脏的功能，而引发心脏病。
都知道吸烟是有害健康的，但是男性抽烟就像女性爱吃零食，都是戒不掉的。除非你能遇到一个人为了她而改变自己，但好像能戒掉的机会也都非常的渺茫，既然戒不掉怎么办呢？当然是吃一些可以润肺的食物，毕竟身体才是革命的本钱，不保护好呼吸功能怎能好好的生活。而且吸烟也会对身边的人产生很大的危害。
“早泄”不再担心：拿几个“鸡蛋”，一晚7轮，重回巅峰！
“早泄”不再担心：拿几个“鸡蛋”，一晚7轮，重回巅峰！
食用鸡蛋的好处
1、延缓衰老。
鸡蛋含有人体所需的几乎全部营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。
2、保护视力
蛋黄中有两种抗氧化物质：叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。它们可以减少患白内障的风险。早上吃个鸡蛋，对用眼过度的电脑族、手机族也大有益处。
3、促进生长发育。
鸡蛋的蛋白质含有人体必需氨基酸，而且人体吸收利用率高，经常给孩子吃鸡蛋能促进生长发育。
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喝水时加一点，抗癌防癌降三高、刮油排毒抗衰老
现在患三高的人，越来越多了，也许是因为生活好，大家想吃什么就吃什么，长期下来的不克制和不良习惯造成。人一旦患上三高是很麻烦的，防范很重要。你知道吗？喝水时，往水中加一点它，可有效防治三高哦。跟着51养生网小编了解一下吧。
三七花茶：又称为田七花。含有含有20多种皂苷及多种类型有效成分，味甘稍微有苦味，具有平清热肝、降三高、防治咽炎，保护心血管系统，增强免疫力等功效，另外三七花性凉味甘，具有清热排毒，镇静安神，生津止渴，提神补气，抗癌，抗炎护肝，止血造血等功效。
玉米须茶：玉米须含有丰富的纤维素，维生素等营养物质，味甘性平，具有利水消肿，泄热，平肝利胆，抗过敏，降三高，治疗肾炎水肿、肝炎、鼻窦炎、乳腺炎等功效。另外经常喝，还有开水冲泡消暑清热，刮油排毒减肥，防治动脉粥样硬化等功
猎人打死母豹两只幼崽，母豹却偷走了一个男孩，多年后男孩被发现
母性，是指母亲爱护子女的本能，也指女性能像母亲一样喜欢去保护怜爱人或物的本能。所以，在一个母亲身上则会体现出的对子女最为本能的爱。可以说，这种本能在人类身上被体现的淋漓尽致，但是，不光是人类，在动物身上也有着一定的体现。
放眼望观我们的世界，各种稀奇古怪，匪夷所思的事件时有发生，比如：说“狼孩”，一个被野兽养大的孩子。类似于这样的案例，世界各地发生过多起。至于这些故事的真实性如何，笔者不敢妄下定论，但是，如此多的类似事件一定不会是空穴来风。
我们假设这些故事都是真的，那么，为何野兽会去承担起人类的义务？被野兽养大的孩子又是怎么样的一种存在呢？
生儿育女对于我们自然界的人类和动物并不陌生，它属于为了繁衍后代而形成的固定的生理活动，维持着自然界的定律。但是，却有一些动物违
乾隆大兴土木时意外发现元代墓葬，墓中一行字吓得他不敢妄动
乾隆皇帝是历史上极为长寿的君主之一，在他晚年曾自称为“十全老人”以表示自己的功绩。乾隆晚年，喜好大兴土木，享受奢靡的生活。然而在乾隆下令修建一处园林时，所发生了一件事情，令他后怕不已，这是怎么回事呢？
乾隆喜好游乐在历史上是极为出名的，他曾六下江南视察，游乐的意图十分明显。沿途的官员不仅要提供锦衣玉食，各地还要给乾隆安置行宫。根据相关记载，乾隆在京城附近游玩之时，认为一处地方山明水秀，下令在此建设一处皇家园林。
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明朝最厉害的特务机构，拳打锦衣卫，脚踢东西厂，皇帝见了都害怕
在中国封建时期中，明朝也是一个在历史上影响深远的王朝。说到明朝，除了让人熟知除了开国皇帝朱元璋、七下西洋的郑和，以及民间反清复明的组织“红花会”，其中最让后世印象深刻的就是明朝的特务机构。朱元璋上位之后，被了方便管理国家，设立拱卫司。有自己直接调任，不用经过复杂的流程，直接听命于皇帝，结果发现效率奇高，就改名为锦衣卫。但是朱元璋深知此机构权力过大，在临死前就撤销了。
在朱棣上位之后，重新启用锦衣卫。以为皇位得来不正，朱棣就让锦衣卫捉拿反对自己的大臣。在逮捕之前，根本不需要刑部、大理寺、督察员的批准，可以直接抓人，所以出现了许多冤假错案。于是后代皇帝为了制衡锦衣卫，就让身边的太监建立了西厂，最出名的西厂厂公就是魏忠贤了。最开始的时候，锦衣卫和西厂是平级的关系。
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面对曲折的路，要学会勇敢的披荆斩棘！
1、遇人，品人，要看心谈情，言情，要慎重良心，善心，和好心一辈子活得就是这一颗人心。
2、知人不必说尽，说尽则众远；责人不必苛尽。苛尽则无路；探人不必探尽，探尽则多疑；做人不必太精，太精则多亏。糊涂做人，清醒做事。
3、快乐有三法：舍得、放下、忘记。快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
4、人生三步：年轻时候是跑步，中年时候是散步，老年时候是漫步；人生三态：年轻时候是姿态，中年时候是体态，老年时候是病态；人生三想：年轻的时候是梦想，中年的时候是感想，老年的时候是幻想。人生三智：年轻的时候是机智，中年的时候是心智，老年的时候是明智。
5、有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。
6、百祸从口出，乱说惹麻烦。一闲五脏懒，百病源于闲。器官是零件，不转就瘫痪。浑身不得劲，空虚源于闲。养懒只三天，勤快要三年。忙
宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔
1、我们谁都有自己的生活，谁都离不开生活，谁都不能鄙视和逃避生活，人生有很多事情是不如人意的，生活中，十之有八九也都是如此。如果每天都在抱怨，那么，自己的世界里怎么会有美好存在呢？
2、缺点也是点，点到为止。我要努力，至少不给未来得自己回忆时，留下任何遗憾。宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔。
3、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。
4、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
5、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。当你一门心思撞南墙的时候，南墙就消失了。你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。
6、介于你给我一刀子，我会让你疼一辈子。养成每天写点什么的习惯，哪怕是记录，哪怕只言片语。据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。
7、不较真，“真”就不出来，还是较吧。活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。<
明星语录画风清奇, 杨颖居然这样评价自己外貌?
要说明星们最辛苦的地方是哪里，老爷觉得那绝对要说是他们时刻都要注意自己的言行举止啦，接下来老爷就来帮大家盘点一下明星不小心说出的惊人语录！
杨颖杨颖曾经说过“我觉得上天给了我这个样貌，一定会失去一些东西，那我觉得这要看承受吧，也可能是大家实在不相信，会有人真的是天生可以这么完美吗？”“我希望说我整容的人可以积点德”其实老爷觉得人家确实说的没错，长得是很完美，但有一部分网友可能是觉得本人说自己长得完美还是有一丢难以接受吧。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/2ed1ee61870679c450a
15岁少女身体发异味, 遭人嘲笑砸伤同学, 医生却说: 怪父母太粗心
“大胖妞，臭哄哄；大胖妞，一头油，痘痘满脸像莲蓬”一个男孩在班级和几个同学嬉笑着说道！
“你再说一遍试试，你是不是精神病！”一个女孩气的眼睛直勾勾的说
“我就说了怎么着，啦啦啦啦，说谁谁知道！”男孩说
话刚落，女孩就把手里的书像男孩脸上飞去，说时迟那时快，再一晃就是看到男孩脸上流下很多血的样子了。男孩的眼角开了一个大口子。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/8efc67f600e88bf3bd8be802a85d3868x313x208x13.jpeg
妈妈又要生宝宝了, 大孩子的到来及表现, 护士站所有人都不淡定了
都说二胎的出生会给老大带来不小的心理影响，有的老大会认为妈妈不再爱自己，或者担心自己的爱被别人分走，极力劝阻爸妈不要二胎，甚至之前不是有个新闻说是，老大在妈妈的饭菜里下药的，出现这样的情况可能和爸妈平时的表现有关，让老大感觉自己被孤立才有的行为。
小朱妈妈的孩子就非常懂事，在知道了自己马上有小弟弟之后，他的表现让很多人感动。
漫长的十月等待之后，小朱妈妈到了分娩的时刻，老大正好放学，得知这一消息后非要赶到医院给妈妈加油。
看到躺在病床上的妈妈，小孩子天真的和妈妈分享自己的零食，说是可以给妈妈力量，尽管他对整个分娩过程毫不知情。
妈妈有模有样的吃了几口便推进了产房，他一路陪伴，到产房门口轻声对妈妈说加油。
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都在培养孩子情商智商, 听过“聊商”吗? 把它培养好才真的赚
文|秘籍君
一个人跟另一个人的交往从聊天开始，一个连聊天都不会的人，他纵然有满腹经纶，纵然有再好的修养都施展不出来。聊天已经成为当下的一种生活方式，谈生意也好，谈恋爱也罢，它就更多的像是一种技能。聊商很高的人，短短的几句话就会让人有很想亲近的感觉；相反，聊商低的人根本没有让人想聊下去的欲望。聊商是情商中的一个重要分支，这里会介绍的更加详细一些。
都在培养孩子情商智商，听过“聊商”吗？把它培养好，才真的赚！
培养孩子说话方式
孩子从小就要让他好好说话，如果孩子大吼大叫地向别人表达自己想要的东西，你要趁机教导他，说话声音的大小、音量的高低并不能代表你说话的底气，并不能让别人真正的关注到你，更
熟龄女性，怀孕前、后必读！高龄孕妇不可不知的6件事
随着晚婚的时代来临，不知不觉就过了适合生产的年龄，成为了高龄孕妇。怀孕本身就充满风险，但对于渴望孩子的高龄孕妇来说，可能风险更高，要注意的事情可能比一般孕妇还多。本文带您一同探讨高龄孕妇该知道的6大事项。
受孕时已34岁即为高龄孕妇，随着年龄增长，卵子的品质就会每况越下，并且排卵减少，年龄越大就越不易受孕，高龄也比其他一般孕妇风险多，比较容易出现：妊娠高血压、先兆子痫、胎盘早期剥离、前置胎盘、妊娠糖尿病、早产等状况；而胎儿并发症常见则有：早期流产、胎儿生长迟滞、染色体异常、胎死腹中等问题。虽然这是每位孕妇可能都会碰到的问题，但高龄孕妇发生的机率更大。
高龄受孕好困难，孕前准备不可少
高龄女性的受孕过程可能是一条艰辛漫长的路程，但其实高
武则天死后，大权重归李氏，原因很简单，她不愿意武家得江山
这次我们要讨论的是作为女权主义者的武则天为何没有把自己的皇位继续传给自己的女儿太平公主，让她继续成为女权主义的接班人呢。、
谁说女子不如男呢，武则天成就一番霸业可以说是在历史中非常的有名了，当然她的女儿太平公主也毫不逊色，在母亲身边受到了感染，心里的套路还有政治的统领可以说已经非常出色了，她也便成为了一个让人畏惧的角色。
她为了使自己更好的巩固地位，让自己的势力变得更加强大在她的第一段婚姻结束后也开始参与了朝政，同时因为自己第一段婚姻的失败让她更觉得只有拥有权利才能随心所欲，所以他听从了自己母亲的安排，把自己嫁给了一个完全不爱的人的手中，把两人捆绑成了一个利益的共体。
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为什么越来越多的年轻人不想结婚? 网友的评论, 真的很现实
岁月没有偷走我的什么，却把一个我并不喜欢的自己带到我的眼前，然后让我全盘接受，无法反抗。也许我现在能做的就是怀念以前，无关他人，只是怀念那些年我喜欢的自己。
五年前的我傻傻的空有一腔热血，哪懂什么人情世故，喜欢就去追，讨厌就说不，五年后的我喜欢沉默，不喜言语，微笑成了一种表情，喜欢一个人在夜晚思索这一路的经过，和对无知未来世界的迷茫！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/49adcd89ee51efd63797e3df31ca8aafx461x50x5.jpeg"alt="为什么越来越多的年轻
