过瘾美味辣爽菜，虎皮青椒怕不怕，一口下去直接辣哭你！
要说那些让人又辣又爽的菜，真是欲罢不能，有的辣的麻香，有的辣的干脆，有的辣到爆，要说过瘾，我觉得还要数虎皮青椒，辣味劲爽，后味还带点清甜，菜皮微微焦黄的鲜美又有菜肉嫩滑的爽脆，真是过瘾！
虎皮青椒，其实是一道素菜，也就是把青辣椒煎熟制成的美味，第一次吃绝对会被辣哭，但却爽口美味到停不下来，想想都流口水。
虎皮青椒的原料青椒，营养丰富，含有维生素C有益健康，含有维生素K能预防贫血，含有的辣椒素
一个月要减掉15斤的脂肪不容易，这4个方法可供参考
减肥对于不少女性来说都是一个沉重的话题，肥胖带来的不仅是外表的不好看，更会带来自卑感。那么，对于一个120斤的女性，怎么样在一个月内减掉15斤的脂肪，去到105斤呢？
下面介绍几种有用的方法，以供参考：
1、均衡的饮食。日常生活中，烧烤、火锅和油炸等食物都是不少人喜欢的食物，但正因为这些食物才会导致脂肪的堆积。因此，想要好身材就要向这些东西说不，健康的绿色食品，如苹果、香蕉、青瓜等蔬果才是我们应该多吃的。同时，还要保证体内蛋白质的摄入，因为蛋白质的摄入是人体内能量的提供主要依靠。不能一味的只吃绿色的食品，长期下去，身体会缺失很多有利于身体健康的营养物质。只有在均衡合理的饮食之下，身体的维生素才能维持在相对较合理较稳定的状态，既可以减肥也可以保持身体的健康。因为身体不好的时候虽然很容易瘦下来，但是一旦胃口好起来的时候就很容易的发生反弹，使得减肥的效果失去，因此要注意均衡的饮食。
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21就已是骨灰级健身女神，天使长相兽化身材，男人看了都羞愧!
谁说健身的女人不能貌美如花，看看这位。哥伦比亚21岁模特晒自拍照，秀八块腹肌，一夜爆红网络。这位21岁模特长相甜美，爱好健身，拥有大胸翘臀，身材可谓“令女人羞愧，让男人脸红心跳。
安琪拉秀秀自己的背影照，这次她穿着粉色的健身套装，不得不说她也拥有着满满的少女心，她的蜜桃臀在这条粉色的紧身裤的衬托之下，显得如此的俏皮可爱。她的后背肌肉也十分的明显，她的这个姿势也显得十分的有力量。
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不宜过性生活的几种情况，别犯了！
性生活是已婚男女天经地义的快乐享受，性生活的快乐程度取决于夫妻双方是否全身心投入和彼此是否倾心配合。
此外，不适当的环境、情绪、身体健康状况等因素都可能限制人们随心所欲地进行性生活。一旦出现以下几种情形，应该避免性生活：
①生病。
尽管疾病并不是性生活的绝对禁忌症，但是在患有某些严重疾病，或者疾病的急性期内，一般是要禁止性生活的。因为性生活会对患者自身的健康和疾病的恢复构成一定的威胁。
慢性疾病或者疾病的恢复期内是否能够过性生活，需要获得医生的指导意见。
患有性病的夫妻，一定要在性病治愈之后，并度过了传染期，才可以过性生活，否则勉强过性生活，受害者不仅是自己，还会通过性器官的接触而将疾病传染给对方。
②心情不佳或心绪不宁。</p
他被父亲软禁26年，过着猪一样的生活，却生下了29个孩子
清朝出现许多有作为的皇帝，其中不能不提的就是康熙皇帝。他当政的时候，国泰民安，国家的版图也很大，值得佩服。但是他的儿子太多了，这给他带来了很大的苦恼，也给他的传位带来了很大的困扰。康熙皇帝一生有多个孩子，可是孩子多了也不是什么好事，晚年的康熙遭受了“九子夺嫡”局面。在康熙的众多孩子中，有一个是比较奇葩的，他就是大阿哥胤礽
大阿哥胤礽的母亲是皇后赫舍里氏。她是权臣索尼的孙女，满洲正黄旗的贵族，深得康熙帝的喜爱，却在分娩时难产死了。于是，康熙帝在悲痛中把他刚学会走路的孩子胤礽确立为太子。就这样，胤礽的起步就比别人高了一大截。再加上他十分聪明，有些才干，所以在几次监国理政时都表现的很令人满意。
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约会时男人这3种行为，女人最讨厌，情商高的男人从来不碰！
爱情，约会男人和女人，一定很兴奋，很开心，尤其是那些很久没见面的人，他们想在那天晚上赶紧见面。但是在约会过程中，男人有时会采取行动，这让女人感到很不舒服，甚至导致约会不愉快的结束。但是许多人不理解这个问题，总是会发现自己的错误。因此，在约会时，女人非常不喜欢男人的这三种行为，并且发现必须改变。
第一是约会时玩手机。
没有手机我们无法生活，我们也非常依赖手机。然而，当两个人约会时，重要的是要注意他们不能玩手机的事实。当你们不见面时是可以理解的，因为你们很难见面，所以你需要依靠手机来保持你的感情。但是就在你已经面对面的时候，男人还在继续玩手机，所以这是对女人的侮辱，女人的心里会很生气，难道活着的人不比手机多吗？既然是约会，自然应该互相注意，不要总是玩手机。
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一个男人能对你做出这三种“表现”时，说明他真的很爱你
你喜欢一个人的时候，总会的表现与别人不一样的情感和动作，如果想要判断对方是否真的喜欢你？那么今天当异性做出这个动作时就别在怀疑了，真的是喜欢上你了，快好好珍惜吧。
1、时不时的靠近你
男生一般喜欢你他的眼睛身体是最能表达出的，如果时不时有一种想抱你的冲动，说明很喜欢你总是想要靠近你，把你抱在他怀里，总想保护着你。所以他会时不时的靠近你。
2、忍不住的联系你
喜欢一个就受不了对方不
独树一帜的个性句子, 句句霸气而不失内涵!
1.你有你的背景，我有我的故事，没有读懂我的故事，别给我多余的评价，别用昨天的眼光，看今日的我。
2.喜则留，厌则走，多说一句都是求，道不同不相为谋，你努力合群的样子并不漂亮。
3.将心比心，以心换心，你怎样对我，我就怎样对你！从今以后！嘴要甜，心要狠。该留留，该滚滚。要么忍，要么狠，要么滚。<!--{img:0}-->
4.只要你要、只要我有。倾我所能、尽我所有。我给过你的，给不了第二个人。你给过我的，也请不要再给第二个人。
5.最讨厌男人刚开始对女人好的不行，慢慢的嫌东嫌西，态度越来越恶劣。你要疼不起，从一开始你就别装。
6.你敬我一尺我还你一丈，你看我不爽那我也不会给你好脸色看，我不是你爹妈不会什么事都惯着你，我也不是雷锋不是什么事都帮你。<pdata-bjh-caption-id="cap-20064293"data-bjh-helper-i
作孽啊，一个真实的案例告诉你，小三都是这样的下场
见到何柔的时候，我简直不敢相信她还不到三十岁：几乎瘦到脱相的脸苍白憔悴，双眼无神，脸上还带着深深浅浅的淤伤。
在对我挤出了一个僵硬的微笑之后，她讲了自己的故事。
何柔在二十四岁的时侯遇到了杨武，那时，刚刚毕业的她拿着微薄的薪水在这个城市艰难的生存，不久后又经历了男友劈腿的打击。
在她觉得人生没有希望的时候认识了杨武，这个男人成熟稳重，温柔体贴，关键是他有钱。
于是她沉沦了。
杨武给她租了豪华的房子，每个月给她不少零花钱，送她那些她攒几个月工资都买不起的名牌。
她虽然恨这个男人在她低谷的时候趁虚而入，但她拒绝不了金钱和物质带来的诱惑。
即使她知道这个男人结婚也有孩子，也很清楚这个男人根本不会离婚娶自己。
这
“我偏要勉强”和“倘若我问心有愧呢”哪句话更让人心疼？
周芷若只敢说“倘若”，赵敏却说“偏要”。
所以赵敏可以去抢婚，能做到别人都做不到的事。大多数人，都是周芷若。
周芷若说，“倘若我问心有愧呢？”不情愿，不甘心，却又不敢光明正大去争。这是一种多么压抑的痛苦。
赵敏说，“我偏要勉强”。多么自信，霸气！除了性格，估计也和身世有关。自小到大的生活环境，也促成了她不服输，不认命的生活态度。努力争取过，就不会留遗憾。肯努力的女孩子，运气一般都不会差。
其实，金庸大侠笔下的女孩子，每一个都是鲜活的，与众不同的。比如心甘情愿付出的小昭，情愿为奴婢跟随，却从没奢望过什么。很是让人心疼。
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因为有人等，你才失恋的
你知道吗？因为冥冥之中有人在等你，所以你才失恋的。
我始终相信，最终能够结合在一起组建家庭的人一定是有着非比寻常的缘分的。说是前世葬你的人也好，说是月老牵的红线也好，说是你们俩共同努力的结果也好，总之是有着那样的缘分才能走到一起的。
也许很少有人的伴侣是自己的初恋吧？初恋，就像是昙花一现的美丽，稍纵即逝，留在心中，也许一生回忆起来都是完美的吧？可是那毕竟是一个故事，甜美的，值得回味的，引起你遐想的故事。如果你和初恋情人结婚了，那么他/她的美好极有可能会在现实生活的枯燥中消磨殆尽，余下的无非是柴米油盐酱醋茶的平淡。如果你想要这样的结果，如果你想让你心中的王子/公主的美好印象破灭的话，如果你不介意心中连人生最初的甜美和纯真被毁掉的话，那么不妨回过头去找初恋来重温一下曾经的美梦。
你的心里委屈过吗, 妈妈?
这是一封躺在妈妈肚子里的小宝宝写给妈妈的信，看完泪奔、、、、、、
妈妈：
你好，我是你的宝宝，现在和未来的。
我已经驻扎在你的身体里好几个月了，自从我来到你身体的那一刻起，你的生活就因我而发生了很大很大的改变。于是，你几乎每天都抚摸着肚子对我说话，其实，我也有很多的心里话想要对你说。
一下子不知从何说起，那就先道个歉吧。
特别对不起，妈妈。我的到来给你添加的很多麻烦，尽管你一点也不觉得麻烦。
当你趴在马桶边吐的稀里哗啦，直不起腰的时候；
当你晚上辗转难眠，一会去一趟厕所的时候；
当你在往遍布妊娠纹的肚子上涂抹橄榄油的时候；
当你身体日渐臃肿，连弯腰都困难的时候；
我都很担心，因为我的野蛮生长，让你受了太多的苦。
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我以为你会怪我，会不喜欢
30岁产妇刚被推出产房, 婆婆的一句话, 在场医生都心痛这孕妇
今年30岁的晓晓，此次妊娠是第一胎，预产期是10月上旬。但她去卫生间发下流出褐色液体，她有点慌了，第一次做孕产妈妈。
急忙告诉婆婆自己情况，婆婆陪她去了医院，住院待产，在医院检查因为胎位不正，选择剖腹产。且当时开了2指，宫膜破了。经过5小时，健康成下一个3公斤的女宝
然而，一小时后，护士在帮助晓晓排除恶露的时候，发现她宫缩乏力，流血不止，有大血块和鲜血流出的情况。医生给治疗但是无明显好转情况。
医生赶紧出来就告诉晓晓老公，如果产妇在缝合伤口
每天睡前坚持对孩子说这3句话, 促进亲子关系, 孩子会越来越优秀
文|文儿
听周围很多妈妈都抱怨，说孩子和自己越来越不亲，为了给孩子一个好的生活，自己每天拼了命的在职场厮杀，早出晚归，回到家想和孩子亲近一下，孩子对自己不理不睬，心里真的好难过。现在很多父母都是双职工，白天一整天都要上班，根本没时间陪孩子，有时候下班回到家也是匆匆忙忙的，也没时间和孩子交流。孩子还小，正是需要父母陪伴的时候，父母长时间不和孩子交流，孩子心里肯定会有怨言。
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所以，不管当父母的如何忙，一定要趁着晚上的时间和孩子多交流。每天晚上坚持对孩子说这3句话，拉近亲子关系，也让孩子越来越优秀。
一、妈妈爸爸爱你
很多父母都比较含蓄，和孩子说一句我爱你都是羞于开口。但是爱是这个世界上最美好的东西，说的人心里温暖，听的人更会开心，父母与孩子也是如此。每天父母对孩子说这句话，会让孩子深深的明白爸妈是爱自己的，自己是被爱包围着的。不仅有利于孩子安全感的建立，也有利于孩子养成温柔，自信的性格。所以，心里的爱不要不好意思说出口，试试每晚对孩子说一句我爱你吧。<
家有1—5岁孩子的家长要注意, 别错过培养孩子智商的黄金时间
文|秘籍君
之前在知乎上看到一个问题：带四岁的小孩去儿童行为专业机构检测，结果他的智商居然是148。医生说比普通人要高出好多，基本上相当于七八岁孩子的智力水平。遇到这样的孩子该怎么培养？
当时的反应就是，这机构如果不是忽悠人的，那就说明这世界上真有天才儿童存在。但看着家里调皮捣蛋的熊娃子，只有羡慕的份。不过，我倒是想起身边很多父母的话“也不求孩子将来有多大出息，只要一世平安就好”。
多么美好的愿景，但是当孩子上学之后，我们肯定会重视孩子的学习成绩，或者与其他孩子相比较。尤其是考大学的时候，周围一圈人家的娃都争气上了名校，只有自己家孩子勉强过了专科线。想必这时候，内心再强大的人，也会有心理落差的。<b
这3类常给宝宝吃的食物, 含有“隐形盐”, 宝妈你知道吗
老一辈人觉得盐是个好东西，不吃盐人会没有力气，不放盐饭菜会没有滋味，于是在给宝宝准备辅食的时候，口味一般都偏咸。可是父母知道，盐吃多了不好，对心脏和血管都是很大的压力。但其实，出去日常饮食中，妈妈们做菜时主动放的盐，很多食物中含有大量的隐形盐，这些盐分在无形之中进入了人的身体。吃盐主要是为了获得其中的钠离子，但我们现在吃的其他食物中，已经富含足量的钠离子，不必通过盐来获得。
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什么水果营养最好？这个困扰一百天的问题终于有答案了！
如今，水果吃多了，说法也多了起来。我听了好几个版本，有的人说橘子湿气重，还有人说西瓜是热气的。一位江西读者对这三种水果的湿热说法感到丈二和尚摸不着头脑。到底是不是这样呢？
橘子带湿不能多吃
中医认为，橘子性温，若短时间内食用大量的橘子，则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状。同时，橘子也带点湿气，特别是吃多了会导致身体湿气重。沙糖桔，一天吃十几个就够了。老人和小孩更要克制，吃多了容易积食影响胃口，甚至引起或加重肺热、咳嗽生痰。另外，吃完橘子1小时内最好不要喝牛奶，以免影响牛奶中蛋白质的吸收，引起胃不舒服。由于橘子含糖分多、水分多，糖尿病患者不要多吃，以防血糖升高。
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看完不许哭, 他们不过是换了一种方式陪伴着我们
后来的我，妆化得越来越好，也变得漂亮了。但是却再也遇不到那个对着素面朝天的我说：“我觉得你长得特别漂亮”的你了。你看啊，我真的为了你变成了更好的女孩子了啊，可现在的你，却已经牵起了另外一双手。
也许是时候选择放手了，你说你不能拿我的幸福做赌注，其实是你动摇了不够爱。 我一个人的努力也不能挽回，所以，我放你走。
等不到的人不必等，不爱你的人要放手。不要为了不可能回头看你一眼的男的浪费了自己的青春。要好好对自己，不爱自己谁来爱你。你等他，他不回头看你一眼，你还等什么呢 不要傻了 他不爱你啊 爱你自然不会让你等他那么久
我们见过太多的感情，也相处过一些人，有时候认识的人越来越多，我越喜欢狗。狗不像人，现实又虚伪，狗的内心其实很简单:主人开心，我就开心。
因一首诗名扬天下，连文坛大佬劝他别做和尚了，纠结症却害了他
在唐朝时期，诗歌艺术达到巅峰，尤其是李白在这个巅峰插上了万众瞩目的旗帜。在诗仙陨落之后，唐朝的诗人们继续向那面旗帜攀登，各种流派层出不穷，在中唐时期，元稹、白居易就倡导新乐府运动，强调诗文应该浅白，但也有人发出不同的声音。
比如有一个叫做无本的和尚，就完全不同。他早年与苦吟派诗人孟郊相识，都喜欢刻意追求诗句的工整，惯于打造出奇的诗句。这一天，他在路上想到自己昨天拜访朋友时所作的诗歌之中，有一个字举棋不定。无本和尚一边笔划，一边苦苦思索，不知不觉却惹下大祸。
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