苹果可是我们日常生活中最常见也是营养成分非常高的水果,吃它可以补充各种维生素哦,外国人也有一句英文”An apple a day ,keeps the doctor away“,也就是说”一天一苹果,医生远离我“。
但是苹果这么好,也有一些东西不应该和它一起吃,今天小编就来告诉大家!
苹果 红萝卜/白萝卜
萝卜是我们日常中经常使用的食材,无论是做汤,炒菜都可以用到,萝卜清热解毒,有助于排便通肠,但是当他和苹果一起吃的话,长时间食用会引起甲状腺增大!不仅影响美观还会影响身体健康,喜欢吃这两样东西的人一定要注意!
苹果 海味
苹果中含有大量的维生素C,常吃有助于身体健康,可是在海鲜中,比如虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物,与大量的维生素C结合,会转变为有毒的砒霜,产生剧毒。但不用过分担心的是,一般超过20个苹果中的维生素C才算作大量,少量的维生素C并不会有生命危险,但可能会产生腹泻胃疼等症状,所以两者一起吃也是不好的。
苹果 南瓜
南瓜也算是厨房中常用的一种食材了,最主要的做法可能就是南瓜粥了。但是当南瓜和苹果一起吃的时候,会让人容易患有黄疸和脚气病,如果得上了就非常不容易治愈,原理也是因为其中的化学成分和维生素C会产生反应,同理像桔子这类富含维C的水果也不要和南瓜一起吃哦