越来越多的人开始在意健康又营养的早餐,这道鸡蛋卷就是早餐不错的选择,在家用简单的材料就能做出来的美味,大人和小孩都会喜欢吃;下面小编给你来介绍一下它的做法。
材料:4个鸡蛋、混合蔬菜(玉米、胡萝卜、葱等营养蔬菜)、植物油、少许的盐和水,有需要的还可以加入其他调料,如胡椒粉等。
1、在一个碗里打入4颗鸡蛋后搅拌均匀,再加一汤勺水、适量盐和胡椒粉、混合蔬菜,混合在一起再次搅拌均匀。
2、开火把平底锅烧热,放入一勺子植物油均匀锅底,转小火,把拌好的鸡蛋和蔬菜倒一半进平底锅均匀加热。
3、等鸡蛋一边熟了后,用锅铲和筷子辅助把它卷起来,卷到一半后把它移到后边,再加入剩余的鸡蛋混合物的一半,继续加热至熟。
4、等鸡蛋混合液又熟了以后,再次卷起来移入后方,加入剩余的全部鸡蛋混合液,等熟透后把它们全部一起卷起来。
5、把卷好的鸡蛋卷盛出来,放在砧板上,然后切成一段段的装好盘,这时一道营养丰富的早餐,能立马开吃了。