你是否也有过类似的困扰呢，明明嘴上心里都是想戒烟的，但做起来却千难万难。
戒烟的确辛苦，就连身为历史名人的曾国藩也是深有体会的，因为他的戒烟也是一波三折的。今天呢，我们就来谈谈曾国藩是如何成功戒烟的。
首先，聊一聊曾国藩的烟瘾大到什么程度？用四个字形容那就是“烟不离手”。
身为一代名臣的曾国藩，烟瘾可不小。
在他十四五岁时就开始抽烟，短短两三年时间就染上了烟瘾。
染上烟瘾的曾国藩成天抱着水烟袋不离手，一边读书，一边吞云吐雾，吸个不停。
第一次戒烟
直到1831年，那年，曾国藩转学到涟滨书院。山长刘元堂先生叹赏其诗文，以为大器，认为曾国藩是可造之材。
可有一次，平日里一贯和颜悦色的刘元堂看见曾国藩抽烟，立马脸色大变，大骂：我真是瞎了眼，觉着你有才，没想到你竟染上这种嗜好，还敢说自己是有志青年！
这是曾国藩第一次因抽烟太滥受到师长的呵斥。也正是这当头一棒让他幡然醒悟：不改掉陋习，何以颜面谈及自己的远大志向呢？
于是，为了表示自己的戒烟决心，曾国藩决定改名立志，将“曾子城”改为“曾国藩”，改号“居武”为“涤生”。
至于“涤生”二字，曾国藩这样解释道：
