儿童营养不良怎么办?

儿童营养不良会造成孩子体格发育障碍，比如说身高不足、胸围不足，甚至还会有一些慢性疾病。引起小儿营养不良的原因有很多。比如喂养不当、饮食习惯不良、疾病因素等。但长期摄食不足是营养不良的主要原因。下面小安带大家认识下儿童营养不良的症状表现吧。

营养不良的常见表现为：

蛋白质缺乏：临床表现为易疲劳，常伴有贫血，小儿体重减轻，生长发育迟缓，以及对传染病的抵抗力下降等。

脂肪缺乏：容易患脂溶性维生素缺乏症包括维生素A、维生素D的缺乏等。

糖类缺乏：容易发生低血糖，临床表现为疲劳、生长发育迟缓。

钙不足：容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常，有些患儿可发生低钙抽搐等。

磷不足：常有食欲不振，临床易发生软骨病，表现为骨骼和牙齿发育不正常，严重的可发生病理性骨折。

钾不足：常出现肌肉无力，严重的可发生心律失常。

食物纤维不足：临床常表现为便秘等。

那么儿童营养不良有这么多危害，宝妈们该怎么办呢？别急！小安为您支招！

推荐食谱

蚌肉炖老鸭汤

材料：蚌肉60克、老鸭肉150克

调料：生姜2片、盐适量