科普知识
中国是世界上提前认识糖尿病的国家之一。约在公元前1395年至公元前1122年的殷商时代,据甲骨文记载,当时人们对22种病有简单的认识,其中有一种叫“尿病”,并可能在当时就建立了甜尿与疾病的联系。
在中国医学史上
关于消渴病还有几项先于西方人的发现
一、小便多且含甜的特征
约公元600年间,甄立言于《古今录验方》中曰:“渴而饮水多,小便数多,甜者,皆是消渴病也”,又云:“夫消渴者,每发即小便甜,医者多不知其疾”。这是世界上最早记载消渴病尿甜特征的文献,比西方人报道糖尿病尿甜现象要早一千年。
二、饮食管控的提出
唐代孙思邈在《千金方》立言:“其(消渴病人)所慎者三:一饮酒,二房事,三咸食及面。”时至今日,此段经文仍堪消渴病人之准绳,孙思邈亦堪称消渴病饮食疗法之先驱。早于西方人提出千余年。
三、科普教育和运动调理的重视
最早告诉人们消渴病人应注意体育运动的是隋代的巢元方,他在《诸病源候论》中说:消渴病人应“先行一百二十步,多者千步,然后食。”唐王焘亦云:消渴“人欲小劳,但莫久劳疲极”。孙思邈提出消渴病患者应在自身的康复方面承担重要角色。
古人在消渴症的造诣,只是中医体系中微小的一部分。中医是华夏先人智慧的结晶,守护着华夏儿女的健康已有五千年,是中华民族优秀文化之一,视为中华文化的瑰宝,其贡献和价值优于西医一千多年。