今天给爱瘦身发MM们带来了一款美味养生粥——菠萝粥,在满足味蕾的同时又可以减肥相信是很多MM们爱的瘦身方法,当然也是我的最爱,用菠萝丁和大米一起熬煮,味道清甜,气味芬芳,一起去学习怎么具体怎么做吧!
主料:菠萝(200g)
辅料:大米(适量),冰糖(适量)
1.青菠萝,洗净表皮。2.先用刀子整片切掉表皮,用刀子顺着方向切掉小巴结。
3.将菠萝切小丁。4.大米淘洗干净,放入豆浆机中,加入适量的清水。
5.放入菠萝丁。6.开启豆浆机米糊功能。
7.完成,根据个人喜好添加适量的冰糖。8.取出装碗即可。