天亦不懂情
随着社会竞争的加剧，环境的污染，及老年病的日益增多，越来越多的老年人得了高血压高血脂及其他心血管疾病。现在给大家介绍几种降压茶，简单实用，可有效预防治疗高血压的作用。
1、山楂茶
山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的功效，山楂含有多种有机酸，能够有效的促进胃液的分泌，促进脂肪消化。同时山楂能够调节胃肠运动，提升平滑肌的兴奋度。有利于增强心肌收缩力，增加心排血量的作用，对人体的心血管系统具有很好的保护效果。还有具有辅助性的降血压、降血脂的作用。所以能够有效调节中老年人的心血管系统及调节其他人群脾胃的作用。
方法：每天数次，用新鲜的山楂1~2枚泡茶饮用。代茶频频饮用即可。
2、玉米须茶
玉米须是我们比较常见的一种东西，在中药里被称为“龙须”，性平，具有预防保健的作用，在临床上有着降血脂、降血压、血糖的功效，尤其是对因肾炎引起的高血压患者作用尤为显著。
方法：洗净玉米须，将其放入砂锅内加水适量，煎煮1小时，然后温水饮用。
3、葛根茶
在国际上素有“亚洲人参”的葛根，具有着众多的功效，同时也被成为植物黄金，葛根，含有人体必须的氨基酸，及人体必需的微量元素。葛根中的生物碱具有着较高的价值，具有生津止渴、降血脂、降血压、活血化瘀及其他的预防保健作用。尤其对因高血压引起的眩晕、耳鸣等症状有很好的作用。
