奥八码
全民健身的时代，人人都想拿起哑铃，健健身，人人都想跑跑步减减脂，那么你健身为了什么？
是为了健康，还是为了身材？是出于好奇还是出于对别人身材的嫉妒？健身这个概念，你真的了解吗？还是简简单单的只是认为动起来就可以了？
今天就来见证一下你自己是真健身还是假健身吧~
一、是否拥有随时训练的“健身房”
对于真正的健身者来说，他们不管是否拥有健身房的条件，有，就把它发挥到最好。
没有，就算是只有2平米的空间，他们也能把自己练到力竭！
无论是在家庭还是在户外，总有适合他们的健身方式，随时准备徒手健身，这就是真健身的人！
而对于伪健身者而言，没有标准的健身房，家里没有器械，户外环境太差……总是他们不健身的借口！
二、是否有时间健身
真正的健身者每天能活出25个小时的感觉，无论有多忙，他们总能有时间健身！
