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包茎是一种常见的男性生殖发育异常的疾病，引起包茎的因素很多，通常需要通过手术才能有效治疗。不过，日常的一些预防保健对于疾病的治疗恢复也是很关键的。下面就包茎的预防保健做一下介绍。
包茎的预防保健方法
1、未施行包皮环切手术时，预防保健上注意阴茎局部的清洁卫生，经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转。如能翻起清洗，洗毕要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。
2、如包茎患者施行包皮环切手，预防保健要注意手术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药 ，防止阴茎勃起出血和发炎外，还应注意包扎敷料的干燥，万一被尿液浸湿应及时更换，一般术后5-7日拆线。
3、包茎的预防保健也要注意饮食的保健：未施行包皮环窃术时，包茎患者在饮食上并无特殊保健要求。施行包皮环切术后1周内，包茎患者应注意多是有营养的食物，例如肉、鱼、蛋等，有帮助切口生长。
包茎的危害
1、影响生殖健康
包茎患者的包皮产生的皮脂和尿液、阴茎上皮脱落细胞组合在一起是很容易形成黄白色的包皮污垢的，可积存在包皮里面，要是不能及时地消除是很容易滋生细菌，引起包皮炎、阴茎炎等疾病的。
