“你感冒好了吗？”
“哦，我第一轮好了，
现在跟着第二轮又开始了~”
这波流感实在是很猖獗，我们最近也是集中精力，帮大家全力对抗，从病理、症状、用药到食疗，全面开战，很欣慰的是收到不少积极反馈！同时发现除了燥邪症状外，还有一部分是风寒感冒所致，今天就针对风寒感冒，给大家带来一道著名的“神仙粥”！
冬季严寒，易外感风邪，“神仙粥”精髓源自名方“桂枝汤”，以糯米及米醋的酸甘之味滋养胃气津液，以辛温的葱姜解表散寒。如此即可达到“内部滋补，外部散邪”之功效。如果平常体质不是太强壮的人，受了风寒而鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，这碗粥就正对症啦！
糯米：性温味甘，入脾、胃、肺经，补中益气，健脾止泻。
生姜：性温味辛，入脾、胃、肺经，发表散寒，健脾止呕，解毒。
葱白：性温味辛，入肺、胃经，发汗解表，散寒通阳。
米醋：性温味酸，入肝经，理咽喉，消肿痛。
好啦，我们开始吧~
神仙粥
食材：糯米400克、葱白20克、生姜20克、米醋20ml。
