相信大家对“三高”一定不陌生,但现在,“第四高”——高尿酸也在悄然逼近。在我国,高尿酸患者人数已经超过了糖尿病!
但很多人仍然不把尿酸指标偏高放在心上,而更多的人,甚至不知道自己患上了高尿酸,继续喝酒应酬忙工作,等到发展为痛风整夜整夜无法入睡时,才后悔没有照顾好自己。
3类人要特别注意你的尿酸
1、经常喝酒的人
特别是爱喝啤酒的人群,要引起重视。因为啤酒中含大量的嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍,而对那些喜欢喝酒就海鲜的人,就更危险,海鲜内也含大量的嘌呤。
所以经常喝酒的人,建议定期去医院检查尿酸。
2、工作压力大、工作忙的人
久坐办公室、缺乏运动的白领一族,如果长期处于过于劳累、压力大的环境下,又不注意作息,就有引发高尿酸风险。
3、肾脏功能退化的人
由于年龄的增长,我们身体机能会出现退化现象,肾功能减弱,没有能力及时排泄尿酸,导致血液中的尿酸值增高。
高尿酸带来的危害
1、加重心血管疾病
临床研究发现,痛风患者中出现急性心肌梗死的几率要比普通人群高26%。高尿酸患者如果不进行积极治疗、调理,还会促进动脉硬化,引发心血管疾病。
2、痛风
大多时候,高尿酸都会连着痛风。血液中如果尿酸长期偏高,会使尿酸盐在关节组织周围沉积,比如脚趾、脚踝、手指、膝关节等关节处可能会出现红肿、剧烈疼痛症状。