叫我劉黍属就好
老百姓过日子，开门7件事：柴米油盐酱醋茶，基本上都是关于吃的。正所谓“病从口入”，心血管疾病患者、甚至是已经做过球囊扩张、支架术后的患者想要拦截住从外部入侵到体内危害血管健康的“坏家伙”，想要快速恢复，就该这样吃！
多吃“神造”的食物，少吃人造的食品
所谓“神造”就是大自然赐予的食材。人造的就是违背自然规律，只是为了增加口感人工合成出来食材。例如：反式脂肪，这个“餐桌上的定时炸弹”吃到人体内，可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。2015年6月16日，美国食品和药物管理局宣布，将在3年内完全禁止在食品中使用人造反式脂肪，以助降低心脏疾病发病率。
哪些食物常见反式脂肪呢？
一般在蛋糕、饼干、速冻比萨饼、薯条、爆米花等食品中使用比较常见。另外，酥皮点心，吃着香香的、酥酥的那一层就是反式脂肪。还有炸鸡腿、炸鸡翅、汉堡包、冰激凌等也都是反式脂肪的藏身之地。
因此，珍爱生命，远离反式脂肪，多吃“神”赐予的天然食物。
食品一成“精”，肯定不是好东西
