咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。
咽喉为饮食气息之关隘,素有“门户”之称。“咽喉”下连肺胃,上通口鼻,上下相通,位处关隘。一出一入,周息不止。慢性咽炎若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎;向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。
造成慢性咽炎的原因很多,大致可以分为:急性咽炎反复发作、气候/季节因素、邻近器官疾病因素、全身疾病因素、病原微生物、物理/化学因素刺激等。慢性咽炎是一种慢性病,虽然不会危及性命,但不可久拖不治,再轻的慢性病拖久了也会严重。
咽炎者要注意:要坚决摒弃不良饮食习惯,戒烟、戒酒。少吃或不吃刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴,是水果中的佳品。慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果,如枇杷,青橄榄,余甘子,雪梨,柿子…不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒果,榴莲,番石榴…要注意多保养,少熬夜吃辛辣刺激食品。