柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料,其制作十分简单方便,直接用鲜果压榨出果汁,再配以糖、冰块、冰水,搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齿留香。目前,柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。
橘叶柠檬糖水主要用于气滞型黄褐斑的食疗
制作步骤:
1、用干的柠檬片与橘叶一起煮,或者用新鲜的柠檬,当然如果你用新鲜的柠檬片的话那么就要先煮橘叶了。
2、起锅后加入少许红糖即可。
注意事项:
1、没有长黄褐斑和没有气滞的人不能随便喝橘叶柠檬糖水
2、胸闷爱叹气的人可以喝橘叶柠檬糖水
3、经常喝柠檬糖水可以美白防晒
黄褐斑分类:气滞型和血淤型
气滞型:颜色浅,眼角或颧骨附近,对称长,也叫“蝴蝶斑”。
调节从理气开始,橘叶柠檬糖水——用干柠檬片和橘叶一起煮,如用新鲜的柠檬就先煮橘叶。煮几分钟起锅加红糖。