JuVenile
经络减肥法，主要是针灸、拔火罐，另外江湖上最近还新出来一个热敷减肥法。其实全都没有办法做到真正减肥。好了，结论就是这样的，不想往下看就转发一下、收藏一下、关注一下，然后去做一些更有意义的事情，比如运动。
如果想往下看，那么我们接着说——
肥胖的原因有两种，一种是病理性的肥胖，如果因为疾病引起的肥胖症，最好早点去正轨医院进行医疗干预。
另一种是单纯性肥胖，简单来说就是摄入的热量大过于消耗的热量，多余的热量转化为脂肪造成人体肥胖。我们一般说减肥，就指的是单纯性肥胖。而单纯性肥胖减肥的原理，主要要满足三个条件，提高代谢、燃烧脂肪、摄入控制。满足这三个条件才能够健康、安全的减肥。针灸、拔罐、热敷，完全不能够满足这三个条件中的任何一种。
针灸能减肥吗？
针灸减肥的理论依据是：“针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。”另外还有“第一，通过针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程。第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。第三，在于有效调节内分泌紊乱。”（来源：百度百科。）
如果针灸真能够达到其中任何一个效果，是绝对可以拿诺贝尔医学奖的。所以，我并没有查到有相关的文献能够明确的支持这些理论。也就是说——这些针灸宣称的功能都是没有实证依据的。
