和霭
在世上还是会存在很多的蔬菜是很多人都很喜欢吃，有的是看起来一点也不会得到大家很是喜欢的感受，不过倒是给很多人一种美好的体验，喜欢吃它的人想必身体也会很健康，也是属于有机蔬菜的一种。
看到这个大家就很熟悉了吧，现在好多快餐店里面都会用这些很是有特点的美食给大家作为是最好的一幕，体验到它的营养和重要性，不过倒是给了不少人很多的美食口味，它就是黄瓜，也是在蔬菜界里最廉价的一种。
这种黄瓜一直都是在农村里面很受欢迎，可能也是因面积比较大，有的人对它处理方法都不知道，因此在城里是很少看到人吃的，同时给了不少人一种很好的体验，其实在家没事时多煮这些黄瓜也是不错的，补充营养。
现在都可以切着卖，只要根据自己所要吃的量就可以知道其实蛮好吃的，之所以一直在农村里面发展，就是古时候李时珍就对这种美食爱不释手，说是里面富含很多人体所需要的营养元素，不管男女老少吃了都会有好处。
像这样放到锅里面去燜最为简便，就算是新手也可以做；用中火炒到差不多熟了再加一点水换成大火去焖至到有粘性就可以吃了，在上面撒葱花给予点缀，一碗又廉价又营养的美食就完成了。大家喜欢吃黄瓜吗。
