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高血脂，是困扰人类的一大疾病，它出现的同时还伴随着高血压，高血糖。高血脂会导致肝功能受损，冠心病，冠状动脉粥样硬化，甚至还会引起双腿瘫痪。有证据显示，血脂高的病人在我国已经达到1.6亿左右，其中30岁以上的群体就有2500万。
有很多朋友时常担心自己血脂是不是升高了，但又由于各种事情的忙碌来不及去医院诊治，久而久之，血脂就算飙升也不知道。如何在没有时间去医院的情况下 ，确定自己是不是血脂高了？教你几招，让你看看双手就了解自己的血脂情况。
一、看指尖
指尖呈现出苍白色，说明血液流通不通畅，特别是老年人要注意，会出现血流障碍。而手部如果出现了红线，要注意心脏，可能出现心脏病。
二、看掌纹改变
双手掌中指根部的掌纹有十字、井字、星状的改变。一般血脂增高和脑动脉硬化患者94%有掌纹变化。
三、看掌面颜色
在短时间内，面部以及手部会出现较多的黑，颜色比老年斑深，而且覆盖面积大。
四、手掌与手指颜色对比
手指与手掌颜色对比颜色不一致手掌的颜色更深的话，说明血液循环不佳，对于血脂、血稠的人来说，更要注意。；手指比手掌偏红，属阴虚体质。
五、看右手手掌青筋情况
手背有青筋属于正常，但如果你能从手掌中看到清晰的青筋条纹就需要注意了。
