我们都知道要营养均衡不要挑食,因为蔬菜里面含有对身体有益处的维生素,而茄子也是其中的一种,茄子是日常生活比较常见的一种食物,别称“茄”,是为数不多的紫色蔬菜之一。茄子是夏季常见的蔬菜之一,营养价值较高,因此很多人都比较喜爱。白癜风患者的体质和正常人的体质不同,那么,吃茄子又会对白癜风患者有什么影响呢?
茄子是生活中较为常见的,大家应该都吃过,茄子的吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。茄子性味甘寒,有清热、祛火、活血、止痛、消肿的作用。茄叶能清热解毒,凉血止血。茄蒂、茄花、茄根等也具有止痛消肿、清热散血、止泻的功能。所以说茄子对正常人的身体还是有很多好处的。
茄子不仅好吃,而且还有很多功效,保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。多吃茄子,会对我们的身体有很大的好处。
维生素P又叫路丁,它可以降低毛细血管的脆性和通透性,增加毛细血管和身体间的粘合力和修补能力,使毛细血管能保持正常状态、弹性和生理功能,有防止血管破裂的作用。所以人们称茄子为心血管病患者的佳蔬。同时维生素P还有预防坏血病及促进伤口愈合的功效。这些都对白癜风患者都有很大的帮助。