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说到香蕉皮，我们通常在吃完水果后把它们扔掉，但事实是它们是营养的重要来源，能给我们带来很多好处。虽然它的味道不像纸浆那么好，但它的纤维、抗氧化剂和必需矿物质含量高，值得再使用。
尽管被忽视了，但它们是一种100%天然的药物，可以帮助缓解各种症状和疾病。此外，它们具有抗炎和抗微生物的特性，有助于治疗多种健康问题。考虑到很多人都不知道这些好处，我们想分享8种有趣的方法来使用它们。
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1、对抗便秘：
虽然香蕉含有大量的纤维，但重要的是要记住大部分的纤维都集中在香蕉皮上。食用它可以促进肠道运动，帮助消化过程避免便秘。只要把它加到冰沙中，或者在输液中准备好。
2、去除疣：
皮肤内部的白色部分含有纤维、抗氧化剂和酸性物质，有助于调节皮肤的pH值，帮助去除难看的疣。要做到这一点，把香蕉皮放在疣上，用胶带固定。让它在夜间工作，每天重复，直到疣消失。
3、缓解虫咬：
由于其抗炎和舒缓的特性，这种天然成分可以作为减少蚊虫叮咬症状的替代方法。它的直接应用控制刺激和缓解瘙痒和发红。每天在受影响的地方涂2 - 3次香蕉皮。
