我是你的静静
很多人认为视力疲劳是长时间用眼，眼睛没有得到充足的休息才导致疲劳的，其实这种观念是错误的， 因为往往容易出现眼疲劳的人群经常患有肝火旺盛。
肝开窍于目
中医认为，肝开窍于目，肝胆不好的人，眼睛经常会发干，发涩，无光泽，许多人甚至会出现经常“猛眨”眼睛的情况。
肝的生理功能是“主疏泄”和“主藏血”，肝脏贮存极为丰富的血液，靠肝的疏泄功能来调节和输布全身。故《经》曰：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”。
肝血的作用之一是营养眼睛，保护视力，所以“肝和则目能辨五色矣”。
由于肝与目的关系非常密切，因而肝的功能是否正常，往往可以从目上反映出来。
肝血充足，则双目有神，视物清晰；
肝血不足，目失所养，则两目干涩昏花，视物不清或夜盲；
肝经风热，则可见目赤痒痛；
肝火上炎，则可见目赤生翳；
肝阳上亢，则可见头目眩晕；
肝风内动，则可见目斜上视等。
所以凡目之有疾，常调治肝足厥阴，此谓之求本者也。
