我是波霸鸡
一说起睾酮素
老司机就开始脑补
啪啪啪的画面了
.....
虽然睾酮水平的高低
会影响男人的啪啪能力
但！睾酮水平低对男人的影响
可不止那么简单！
缺乏精力
原本精神劲儿十足的人
变得极易疲惫或劳累
可能是睾酮水平下降的原因
睾酮水平的高低影响着人的精力
充足的睡眠是改善精力的良药
情绪变化
低睾酮时常会让你的情绪感到低落
在一段时间内情绪起伏不定
对曾经喜欢的事情也太提不起兴趣
似乎没有什么能让你感到快乐
这就是睾酮水平过低在作怪
肌肉影响
众所周知
睾酮素水平高有助于塑造肌肉
当其变低时，肌肉和力量也会相应变低
尽管你锻炼的时长没变
但却达不到期望的效果
体毛稀疏
睾酮素水平降低
男人毛发、汗毛、阴毛等都会相应减少
因为身体内部缺乏刺激它们生长的激素
