谈到洗澡,你知道洗澡也有很多误区吗?
不知道?那快来对照一下
这里洗澡的误区你占了几个?
看着美女图,我们一本正经的在科普哟~~~
/ 1 / 搓 洗 太 用力
很多人洗澡酷爱搓泥,不把浑身搓个通红、搓掉大把的“泥”,总觉得没洗干净!特别是有强迫症和洁癖的小伙伴,在这件事情上就不要太较真了。因为搓得太干净,未必是件好事。
咱们身上搓出的“泥”,也就是皮肤的表面的角质层,主要成分是皮屑、油脂、汗和灰尘等,就算每天搓,还是会不断地生成,是一种皮肤正常的新陈代谢。洗澡时适当地搓洗即可,如果过度搓泥,会损伤皮肤的保护层,容易导致皮肤敏感,还可能被湿气入侵,导致身体抵抗力下降。
/ 2 / 淋 浴 水 洗 脸
相信不少人都喜欢洗澡时,顺便洗头洗脸,这个习惯无可厚非!不过有两点需注意的:
第一,淋浴时的水温洗澡正合适,可用来清洁面部皮肤,温度就过高了!清洁面部,最好使用30度左右流动的温水,水温过高易刺激皮肤,长期用过热的水洗脸,皮肤容易变得干痒、脆弱。
第二,据科学家研究,大部分家庭的淋浴莲蓬头内含有大量的细菌,而且极难清洁去除。相较于水龙头而言,莲蓬头使用的频率低,细菌更容易滋生在“死水”中,对于敏感的面部肌肤来说,用淋浴水洗脸,感染细菌的风险更大。